단 두 개면 여름 한 끼가 완성돼요! [오이김샐러드]

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채광eat

단 두 개면 여름 한 끼가 완성돼요! [오이김샐러드]

오이랑 김? 단 두 개면 여름 한 끼가 완성돼요!

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

오이
2개 구매
조미김
10장 구매

[오이샐러드 소스]

연두
1T 구매
들기름
1T 구매
통깨
구매

조리도구

믹싱볼
구매
채칼
구매
비닐봉지
구매
니트릴장갑
구매
반찬통
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노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 조미김 보관법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

동영상

조리순서Steps

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오이는 굵은 소금으로 잘 씻은 뒤 물기를 잘 털고 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.

채칼 , 믹싱볼

오이 손질법

믹싱 볼에 오이와 함께 조미김 10장을 잘게 찢어 넣어 줍니다.

분량의 연두, 통깨, 참기름 or 들기름 넣고 조물조물 버무려주면

니트릴장갑

여름 내내 든든한 오이김샐러드 완성! 오늘도 맛있는 한 끼 하세요~

: 오늘도 맛있는 한 끼 하세요! 추가로 다양한 드레싱을 시도해보세요.

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등록일 : 2025-07-20 수정일 : 2025-07-21

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파인다이닝 출신 시장 상인이 전하는 일상 레시피

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댓글 1

#오이 #김 #샐러드 #여름 #간단요리 #저녁메뉴 #채소레시피

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