간단하면서도 맛있게 단백질 꽉꽉채우는 ‘닭안심까스’ 레시피

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간단하면서도 맛있게 단백질 꽉꽉채우는 ‘닭안심까스’ 레시피

간단하고 빠르게 만들 수 있는 닭안심까스 레시피입니다^^

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

닭안심
350g 구매
밀가루
1/3컵 구매
우유
1/2컵 구매
계란
1개 구매
빵가루
적당량 구매
소금
약간 구매
후추
약간 구매

조리도구

접시
구매
볼
구매
조리주걱
구매
바트
구매
프라이팬
구매
요리젓가락
구매
식힘망
구매
접시
구매
요리집게
구매

노하우

▶ 닭안심 조리법

▶ 밀가루 조리법

▶ 계란 조리법

▶ 빵가루 조리법

▶ 소금 조리법

동영상

조리순서Steps

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닭안심에 소금과 후추로 간해주세요

밀가루 1/3컵, 우유 1/2컵, 계란 1개를 큰 볼에 섞어주세요

볼 , 조리주걱

닭안심을 반죽에 묻혀 빵가루에 꾹꾹 눌러가면서 묻혀주세요

바트 , 요리젓가락

프라이팬에 기름을 두르고 닭안심을 구워주세요

프라이팬 , 요리집게

노릇노릇 하게 잘 튀겨지면 완성입니다.

식힘망 , 접시

: 빵가루를 묻힐 때 꼼꼼히 묻혀야 바삭한 식감을 얻을 수 있어요.^^

치킨까스 관련 상품

등록일 : 2025-06-19 수정일 : 2025-06-19

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#집밥 #간단 #요리 #일주일 #5만원 #식비 #절약

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