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쿠킹희스토리

초간단 김밥"오이참치김밥"

더워지기 시작한 요즘에 딱인 메뉴 불쓰지않고 간단하게 한끼 해결하기 아주좋은 오이참치김밥 레시피입니다~^^
1인분 15분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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오이를 얇게 썰어 소금1t 넣어 10분간 절여준 후 물기를 꽉 짜서 준비해주세요

도마 , 조리용나이프

오이손질법

참치 기름을 빼준 뒤 마요네즈 소금 두꼬집 후추톡톡 다진양파 다진고추 넣어 섞어주세요. 아이들과 먹을때는 양파,고추는 생략합니다

, 스푼

밥 반공기에 소금 참기름 깨소금으로 밑간을 해주세요
김 1장과 1/2장을 물을 살짝발라 붙여준 후 밥을 얇게 깔고 오이와 참치를 올려준 후 김밥을 말아주세요
간단하지만 고소한참치와 꼬들하고 아삭한 오이가 어우러져 만족스러운 한끼가 완성됩니다^^

도마 , 조리용나이프 , 접시

팁-주의사항
소금간은 개인 입맛에 맞게 가감해주시고 다이어트 중이시라면 흰쌀밥대신 현미밥이나 곤약밥으로 대체해보세요~!

등록일 : 2025-06-06 수정일 : 2025-06-11

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레시피 작성자About the writer

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정성을 다하는 프로 집밥러❤️ 따뜻한 집밥의 힘을 믿는 자의 진심이 담긴 레시피

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