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쿡따라

건어물 마른반찬 간단 도시락반찬 물메기채무침 물메기포무침

불 안쓰고 간단하게 만들 수 있는 도시락반찬 물메기채무침입니다 조미된 물메기채 고추장베이스로 후다닥 무쳐 만들었는데 중독성 끝판왕반찬이죠ㅎㅎ
3인분 10분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
노하우
조리순서Steps
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재료 준비해 주세요~
물메기포는 먹기 좋은 크기로 찢어 주세요~

스텐트레이

손으로 찢었는데 가위로 잘라도 좋구요!

전자레인지 용기에 찢은 물메기포 담고 맛술 1스푼 뿌려 20초 정도 돌려 주세요~

내열용기 , 전자레인지

전자레인지에 한번 돌려 주면 살균도 되고 촉촉해져요!

마요네즈 1스푼, 올리고당 1스푼, 양조간장 1.5스푼, 고추장 1스푼, 깨소금 0.5스푼, 후추 약간을 넣어 주세요~

믹싱볼 , 계량스푼

취향에 따라 양념은 가감해 넣고 참기름은 뺏는데 저장해 두고 먹을거면 빼는게 좋고 한번에 다 먹을거면 참기름 약간 넣어도 좋습니다
휘저어 골고루 섞어 주면 무침 양념장 완성입니다
볼에 전자레인지에 돌린 물메기포 담고 만든 양념장을 모두 넣어 주세요~
물메기채와 양념이 서로 잘 어우러지도록 조물 조물 무쳐 주면 물메기포무침이 간단하게 완성됩니다

위생장갑 , 접시

등록일 : 2024-08-15 수정일 : 2024-08-16

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레시피 작성자About the writer

쿡따라

요리의 재구성

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#물메기채무침#물메기포무침#물메기채요리#반찬#도시락반찬#밑반찬#마른반찬#간단반찬#자취생반찬#건어물요리
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