Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

9,533
상품목록
main thumb
haru

소고기 두부조림 만들기 소고기 다짐육 요리 소고기 간장 두부조림 레시피

소고기 볶음과 두부조림 두 가지 반찬을 만든 효과가 있는 소고기 두부조림입니다. 밑간해 볶은 소고기 다짐육과 구운 두부에 양념이 잘 배어 아이들이 정말 잘 먹는 아이 반찬~ 소고기 두부조림 만들어 드세요 :)
3인분 20분 이내 아무나
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
소고기 다짐육에 설탕 1/2스푼 , 간장 1스푼 , 맛술 1스푼 , 다진마늘 1/2스푼 , 후추 , 참기름 1/2스푼을 넣어 잘 섞어 밑간을 해 주세요.

소스볼 , 숟가락

소고기 다짐육은 키친타월로 눌러 핏물으르 제거 후 사용해 주세요.

두부는 먹기 좋은 크기로 자른 뒤 키친타월로 눌러 물기를 제거한 뒤 소금 2꼬집을 뿌려 밑간을 해 주세요.

도마 , 조리용나이프 , 스텐트레이 , 키친타올

시간이 부족할 땐 물기만 제거한 뒤 후라이팬에 구울 때 소금을 뿌려주시면 됩니다.

대파는 송송 썰어 주세요.

대파 손질법

두부조림 양념은 간장 2스푼 , 맛술 1스푼 , 설탕 1스푼 , 참기름 1스푼 , 후추 ,물 3스푼을 넣어 잘 섞어 준비합니다.

많이 달지 않은 레시피입니다. 좀 더 단맛을 원하시면 설탕 또는 올리고당을 소량 추가해 주세요 )

팬을 중약불로 달구어 기름을 넉넉히 두르고 두부를 올려 앞,뒤로 노릇하게 구워 줍니다.

후라이팬 , 요리스푼

중약불

팬 한쪽을 비워 밑간해둔 소고기 다짐육을 넣어 볶아 주세요.
소고기 다짐육을 달달 볶아 모두 익힌 뒤 대파와 준비한 조림 양념을 넣어 졸여 줍니다.

중간에 두부를 한 번씩 뒤집어 주고 양념과 소고기를 끼얹어가며 조려 주세요.

조림 양념이 자작하게 졸아들고 두부에 간장색이 배이면 통깨를 넣어 한 번 더 고루 섞어 마무리합니다.
팁-주의사항
조림양념을 조금 남겨 졸여주어야 두부조림이 촉촉해서 더 맛있습니다.

등록일 : 2024-04-12 수정일 : 2024-04-12

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
포토 리뷰 1
요리 후기 5

ㅇㅅㅇ 2025-03-14 07:22:19

아침에 레시피 순서대로 하니까 대기시간없이 후루룩 잘 만들어 먹었어요 감사합니다:) 

이미연 2025-08-09 12:51:46

아이들에게 두부만 부쳐서 해주다가 이 레시피 알고나서는 이것만 해주고있어요. 식물성동물성 단백질 골고루 섭취할수있고 맛도 있어서 애들도 잘 먹으니 좋더라구요ㅎㅎ 레시피 공유해주셔서 감사합니다.^^ 

햄토리 2025-07-17 14:14:57

저는 두부에 소금뿌리고 수분제거하는게 귀찮아서 계란물이 담가서 부친뒤에 만들었어요 맛술이 떨어져서 청양고추 조금 넣었고, 유부초밥 만들어서 같이 먹었는데 맛있네요^^ 

댓글 0
파일첨부
바지락칼국수 맛보장 레시피
더보기
오이냉국 맛보장 레시피
더보기
맛보장 레시피
더보기
콩나물불고기 맛보장 레시피
더보기
간장두부조림 맛보장 레시피
더보기
소세지야채볶음 맛보장 레시피
더보기
전자렌지계란찜 맛보장 레시피
더보기
고구마맛탕 맛보장 레시피
더보기
비엔나소세지볶음 맛보장 레시피
더보기
매생이굴국 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피