영양만점 삶은계란으로 식사대용 햄치즈계란 샌드위치 만들기

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홈빵이

영양만점 삶은계란으로 식사대용 햄치즈계란 샌드위치 만들기

오늘의 레시피는 햄치즈계란 샌드위치 입니다. 영양만점 삶은계란이 들어가 식사대용으로 드실 수 있고 다이어트 하시는 분들에게도 추천하는 레시피 입니다.

1인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

조리도구

티스푼
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도마
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조리용나이프
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볼
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포크
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▶ 마요네즈 보관법

조리순서Steps

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머스타드 소스를 한쪽면에 발라주세요.

로메인 1장을 반으로 접어 올려주세요.

오이4개를 올려주세요.

도마 , 조리용나이프

삶은계란 2개를 으깨주세요.

머스타드 1T,소금,후추 넣어 간을 해주세요.

계란을 동글동글하게 올려주세요.

양상추를 포개어 올려주세요.

샌드위치 햄2장 올려주세요.

치즈1장 올려주세요.

식빵을 올려주세요.

: 계란은 중앙에 올려주셔야 단면이 예쁘게 나와요 :)

햄치즈계란샌드위치 관련 상품

등록일 : 2024-02-14 수정일 : 2024-02-14

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레시피 작성자About the writer

안녀하세요 홈빵이 입니다. 건강하고 맛있는 레시피를 알려드릴게요:)

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#다이어트 #샌드위치 #단백질다이어트 #삶은계란다이어트 #계란샌드위치

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