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호두크림치즈롤, 달달한 호두조림을 더 건강하게

최근 달달한 스낵으로 인기였던 호두조림,
더 건강하게 즐기는 방법은 없을까요?

영양소는 가득, 속은 든든하지만 가볍게!
식사 대용으로도 좋은 호두크림치즈롤을 소개합니다.
2인분 60분 이내 아무나
재료Ingredients

동영상

조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
호두 1/2종이컵(8개 내외)을 칼로 다지거나 믹서기에 갈아요.
오이를 돌려깎고 얇게 채 썰어요.
맛살을 결대로 찢어요.
마른 팬에 호두를 볶고, 호두조림 재료를 넣어 조려요.
밥에 소금, 식초, 설탕, 다진 호두를 넣고 버무려요.

에지리x미피 법랑 믹싱볼

김발에 김, 밥을 펴 올리고 랩을 덮어 뒤집어요.
김이 위로 온 상태에서 크림치즈, 오이, 맛살, 호두조림을 올리고 말아요.
한입 크기로 잘라요.

등록일 : 2022-09-05 수정일 : 2022-09-05

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