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서내

토마토달걀볶음 백종원 토달볶음 만들기

안녕하세용 오늘은 한끼로 먹기 좋은 칼로리 낮은 토마토달걀볶음을 소개해드릴게요
2인분 20분 이내 아무나
재료Ingredients
노하우
▶ 토마토 손질법토마토 손질법
▶ 토마토 조리법토마토 조리법
▶ 토마토 보관법토마토 보관법
▶ 계란 조리법계란 조리법
▶ 참기름 조리법참기름 조리법
▶ 참기름 보관법참기름 보관법
▶ 양파 손질법양파 손질법
▶ 양파 보관법양파 보관법
▶ 간장 조리법간장 조리법
▶ 송이버섯 손질법송이버섯 손질법
▶ 소금 조리법소금 조리법
▶ 식용유 조리법식용유 조리법
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
계란 두개를 소금 한 꼬집 넣고 골고루 섞어주세요
팬에 기름을 넉넉하게 두르신 후 달궈진 팬에 계란물을 부어주시고 지그재그로 빠르게 섞으시면서 살짝 덜 익었을 때 불을 꺼주세요
그릇에 담아주세용
다시 기름을 두르고 댕강썰은 토마토와 양파 버섯을 넣고 볶아주다가 굴소스 한 스푼과 간장을 넣고 골고루 볶아주세요
토마토에서 나온 물이 모두 사라질때까지 볶아주세요
그리고 아까 그 계란을 함께 넣고 섞어주세요
마지막으로 참기름 살짝 넣고 골고루 섞어서 드시면 완성~!

등록일 : 2022-06-24 수정일 : 2022-06-24

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레시피 작성자About the writer

서내

안녕하세용 건강한 레시피로 자주 올리겠습니당. ><

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#토마토달걀볶음#토마토#식단#토달볶음
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