한끼 식사로 좋은 또띠아 요리 퀘사디아 만들기

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하다아씨

한끼 식사로 좋은 또띠아 요리 퀘사디아 만들기

또띠아에 밥과 야채볶은걸 넣어 만든 라이스 퀘사디아입니다. 시중에 판매하는 피자소스, 돈까스 소스로 맛을 낸 뚝딱 한끼를 만들 수 있어요. ^^

2인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

당근
1/5개 구매
양파
1개 구매
애호박
1/4개 구매
닭가슴살
1덩어리 구매
돈까스소스
2스푼 구매
피자소스
2스푼 구매
피자치즈
적당량 구매
설탕
1/2스푼 구매
소금
약간 구매

노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 돈까스소스 조리법

▶ 피자치즈 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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양파, 당근, 호박을 잘게 썰어 주세요

닭가슴살도 야채들과 같이 잘게 썰어서 준비합니다.

야채와 닭가슴살을 볶고 피자소스를 넣어 섞어 줍니다. 새콤한걸 좋아하시면 피자소스와 돈까스 소스의 비율을 조절하세요~ ^^

이어서 돈까스 소스를 넣어주고 볶아 주세요. 부족한 간이 있다면 소금으로 해 주시면 되고요.^^

또띠아 위에 밥을 얹고 볶은 야채들을 올려주세요.

그 위에 피자치즈를 올리고 새로운 또띠아를 덮어주세요

200도 오븐에서 5분 정도 돌려 주시면 또띠아는 바삭하고 피자치즈는 녹아서 맛있는 라이스퀘사디아가 됩니다.

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등록일 : 2022-05-16 수정일 : 2022-05-17

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