오리엔탈 드레싱 샐러드 만들기

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오리엔탈 드레싱 샐러드 만들기

안녕하세요

오늘은 제가 즐겨먹고 자주 해 먹는 샐러드 만드는 방법을 알려드릴게요.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

두부
1/2모 구매
오이
1개 구매
양상추
적당량 구매
옥수수콘
2T 구매

[드레싱]

간장
3스푼 구매
다진마늘
1스푼 구매
올리브유
1스푼 구매
꿀
2스푼 구매
레몬즙
3스푼 구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 양상추 손질법

▶ 간장 조리법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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두부는 작게 썰어서 팬에 올리브유를 살짝 두르고 구워주세요.

오이 양배추를 먹기 좋게 썰어주신 후
옥수수콘을 두스푼 정도 넣어줍니다.

이제 오리엔탈 드레싱을 만들어 볼게요

간마늘 한스푼 꿀 두스푼 올리브유 한스푼
간장 한스푼 레몬즙 3스푼을 넣고 잘 저어주세요.

맛을 봐 가면서 간을 맞춰주세요~

재료를 예쁘게 올리신 후 레몬즙을 한바퀴 뿌린 뒤 그 위에 오리엔탈 드레싱을 골보루 뿌려주시면 완성입니다.!!

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등록일 : 2022-02-23 수정일 : 2022-02-24

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레시피 작성자About the writer

안녕하세용 건강한 레시피로 자주 올리겠습니당. ><

댓글 0

#다이어트 #식단 #건강식 #샐러드 #두부샐러드 #두부 #양상추 #오이

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