Name: 참치 볶음밥
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 캔참치 200g; 계란 2개; 대파 1/4개; 당근 1조각; 잔멸치 1T; 밥 2공기; 김자반 적당량; 진간장 1T; 통깨 적당량

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1,303

요리조이

참치 볶음밥

참치가 들어가서 고소한 참치 볶음밥 한그릇요리 입니다

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

캔참치
200g 구매
계란
2개 구매
대파
1/4개 구매
당근
1조각 구매
잔멸치
1T 구매
밥
2공기 구매
김자반
적당량 구매

[양념]

진간장
1T 구매
통깨
적당량 구매

노하우

조리순서Steps

볶음밥1
재료를 준비합니다

팬에 식용유를 두르고 예열한 후 계란을 풀고 잠시 두세요

계란을 섞어서 스크램블을 만들어 주세요

밥과 대파 썬 것을 넣고 볶아주세요

캔참치와 진간장 1T 넣고 섞으면서 볶아주세요

통깨를 뿌려 주세요
김자반을 뿌리고 먹어요

볶음밥2
재료를 준비합니다

식용유를 두르고 달걀을 부치고 썰어 놓은 당근을 볶아주세요

뒤집개로 섞어서 스크램블에그를 만들고 밥을 넣어주세요

채썬 대파를 넣고 볶아주세요

잔멸치 1T 넣고 볶아주세요

캔참치를 넣고 섞어주세요
통깨를 뿌려 주세요

여기에 고추장 넣고 비벼서 먹어도 맛있어요

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등록일 : 2021-08-11 수정일 : 2021-08-12

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레시피 작성자About the writer

요리조이

요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사

#참치 #볶음밥 #한그릇요리 #간단요리

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