Name: 초간단 고구마 맛탕 : 누구나 빠져드는 꿀맛~
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 고구마 2개; 식용유 1밥숟갈; 물엿 1밥숟갈; 설탕 1밥숟갈

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

6,541

핸디B

초간단 고구마 맛탕 : 누구나 빠져드는 꿀맛~

가정에서 기름을 많이 쓰는 요리는 아무래도 꺼려지게 마련이죠~
어른도 아이도 좋아하는 고구마 맛탕을 기름을 많이 쓰지 않고도 단시간에 만들 수 있는 방법이라 추천드려요:)

*아무래도 기름, 당류를 줄인 레시피라 튀겼을 때보다는 바삭한 식감이 조금 덜해요.

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

고구마
2개 구매
식용유
1밥숟갈 구매
물엿
1밥숟갈 구매
설탕
1밥숟갈 구매

노하우

조리순서Steps

주먹 정도 크기의 고구마 2개를 준비하고 껍질을 벗긴 후 한입에 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.

에어프라이어에 200도 10분간 익혀주세요.

에어프라이어

팬에 식용유 1, 물엿 1, 설탕 1을 올린 후 가열하면서 녹이고
(휘젓지 X)
고구마를 넣고 굴리면서 코팅해주세요.

공기가 잘 통하도록 빨리 식혀주시면 겉바속촉 맛탕이 완성됩니다.

기호에 따라 통깨, 견과류 등의 토핑을 뿌려드셔도 좋습니다.
맛있게 드세요:)

고구마맛탕 관련 상품

등록일 : 2021-03-01 수정일 : 2021-03-02

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

핸디B

쉬운 집밥 레시피 / 인스타그램 @wonderland_3

요리 후기 4

드기득득 2021-07-10 18:32:41

진짜 간단하고 맛있어요 너무 맛잇어서 살찔거같아요 ㅋㅋㅋㅋ

쉐프의 한마디2021-07-12 10:01:34

맛있게 드셨다니 기쁘네용~ 일단 맛있게 드시고 다이어트는 나중에 생각하는 걸로(찡긋)

minji민지 2021-03-07 06:56:20

해봤는데 너무 맛있어요 굿

쉐프의 한마디2021-03-07 09:27:35

>ㅁ< 제가 제일 신나는 순간이 이런 후기를 만날 때랍니다. 맛있게 드시고 행복한 하루 보내세요~ 감사합니다!!

고현준 2021-04-30 13:25:19

간단하고 맛나요

쉐프의 한마디2021-05-01 08:30:32

감사합니다. 좋은 주말 보내세요:)

전체보기

#고구마 #맛탕 #고구마맛탕 #간식 #초간단 #달콤 #에어프라이어 #다이어트 #식이섬유 #변비

골뱅이소면무침 맛보장 레시피

1

백종원 골뱅이무침 만드는 법 술안주로 좋은 골뱅이소면무침

뽕림이

4.9(356)
2

골뱅이 소면 무침

시크제이맘

5.0(46)
3

골뱅이무침, 골뱅이소면 무침 만들기

각설탕식구들

5.0(37)
4

골뱅이 소면 무침

각설탕식구들

4.9(14)

냉채 맛보장 레시피

1

닭가슴살냉채 겨자소스넣어 시원하게 먹어요

꼼지락걸

5.0(16)
2

톡!쏘는맛이 중독적인 닭냉채 만드는법

오박사닷컴

5.0(11)
3

여름철 입맛살리는 냉채요리! 훈제오리냉채 만드는 법

행운77

5.0(10)
4

초간단 훈제오리냉채

아라리맘

4.8(8)

두부 맛보장 레시피

1

구워먹는 두부요리 에어프라이어요리

꼬순네집밥HomeCooking

5.0(33)
2

일본 이자카야 맛!!가리바타 두부♡ガリバタ豆腐

안하♡

4.9(23)
3

초간단 밥도둑! 달걀장조림을 뒤 이을 간장두부장 ♥

만개의레시피

4.5(18)
4

【두부로 만드는 반찬 두가지】 양념순두부와 두부김치 만들기~

조밍키♥

5.0(18)

순두부 맛보장 레시피

1

강력추천하는 초간단 반찬♪ 집밥백선생 고급진 순두부 밑반찬

yejib1112

4.9(52)
2

아침에 후딱 끓여 낸.....빨간 순두부

배고픈엄마

4.9(12)
3

♥[신혼밥상] 강원도 맛~ 초당 순두부

행복한윤블리네

5.0(12)
4

보글보글 바지락 순두부

초이맘

5.0(12)

된장찌개 맛보장 레시피

1

매콤 된장찌개, 채소와 두부만 넣은 초간단 초스피드 된장찌개

김쭈

4.9(1,181)
2

[간단 자취요리] 꿀팁공유 고깃집 밥도둑! 고깃집 된장찌개 만들기

얌무

4.9(419)
3

【맛이 없을수 없는 조합】소고기된장찌개 만들기~

조밍키

4.9(131)
4

대패된장찌개 - 집밥백선생3 대패삼겹살된장찌개

시크제이맘

4.9(98)

달걀찜 맛보장 레시피

1

폭탄계란찜 달걀찜 만들기

각설탕식구들

4.8(40)
2

달걀찜 계란찜

옥이

4.9(39)
3

백선생 폭탄달걀찜

시골댁안주인

4.8(23)
4

#향긋한 냉이를 넣은 폭탄달걀찜만들기

강철새잎

4.7(21)

양배추롤 맛보장 레시피

1

양배추롤 / 캐비지롤 ★ 간단 양배추요리 with 토마토소스

낭랑주부

4.8(10)
2

파티에 센스있는 요리로~딱!양배추롤★

만개의레시피

4.9(10)
3

우리육우로 만든 양배추불고기롤 도시락

현철지연

5.0(9)
4

밥이랑 고기랑 한가득! 양배추롤

만개의레시피

5.0(9)

샐러드 맛보장 레시피

1

오이크래미연겨자샐러드! 여름철 먹기 딱~좋아요

춤추는곰

5.0(75)
2

가지말이 샐러드 만들기

세미짱

4.9(59)
3

맛살요리 맛살샐러드 식감 좋쥐

혀니ㅋ

4.9(33)
4

차돌박이 참나물 샐러드 , 쉽고 간단하지만 폼나고 맛있다.

달콤한꿀호떡

4.9(28)

배추겉절이 맛보장 레시피

1

배추 겉절이, 칼국수와 먹으면 좋은 초간단 겉절이

김쭈

4.9(159)
2

백종원배추겉절이

찐씨미

4.8(120)
3

배추겉절이 만드는 법

뽕림이

4.9(91)
4

배추겉절이 만드는 법 배추겉절이 황금레시피

꽃청춘이주부

4.9(45)

달걀말이 맛보장 레시피

1

야채 볶음밥 달걀말이

815요리사랑

4.7(18)
2

(아기반찬) 순두부 달걀말이

로운이의식단일기

5.0(14)
3

일본식 달걀말이

쒸리

4.8(14)
4

미역 달걀 말이

쿡라이프

4.7(7)