Name: 양배추 크림 리조또 다이어트 할때 너무 좋은 양배추 요리
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 양배추 1/4개; 계란 2개; 우유 200ml; 밀가루 1T; 크림치즈 1T

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음주요정

양배추 크림 리조또 다이어트 할때 너무 좋은 양배추 요리

양배추전하려고 하다가 망해서 우유랑 밀가루 넣고 크림소스로 리조또 했더니 너무 너무 맛있었어요 다이어트식으로 너무 좋은 것 같아요 완전 추천입니다!!!
https://blog.naver.com/wino_g/222247498095

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

양배추
1/4개 구매
계란
2개 구매

[양념 ]

우유
200ml 구매
밀가루
1T 구매
크림치즈
1T 구매

노하우

조리순서Steps

양배추를 잘게 잘라 계란2개와 섞어줍니다.

기름에 양배추와 계란 섞은 것을 볶아줍니다.

볶아주다 살짝 익으면 우유200ml를 부어주고, 밀가루1T를 넣어서 밀가루를 잘~녹여줍니다.

크림소스 만드는게 어렵다면 소스를 만든 후에 양배추를 부어줘도 좋아요 ㅎㅎ

밀가루가 풀어지고 거품이 생길때쯤에 크림치즈 1T를 잘 녹여서 섞어줍니다.

크림치즈가 다 녹았으면 완성!!!!

: 다이어트할때 맛있으면서도 걱정없는 양배추 리조또예요 너무너무 맛있더라구요
진짜 추천합니다 ㅎㅎ

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등록일 : 2021-02-18 수정일 : 2021-02-18

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레시피 작성자About the writer

음주요정

빠르고 간단한! 재료는 최소로 넣고 맛은 최대로! 음주요정입니다^^ blog.naver.com/wino_g

#양배추 #다이어트 #다이어트리조또 #양배추다이어트 #다이어트크림리조또

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