Name: 두부 양배추 볶음 만들기
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 두부 1/2모; 양배추 3장; 밀가루 적당량; 진간장 1/2T; 다진마늘 1/2T; 참기름 1/2T

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요리조이

두부 양배추 볶음 만들기

냉동실에서 꺼낸 두부를 양배추와 함께 볶았어요
그런대로 굳 !!

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

두부
1/2모 구매
양배추
3장 구매
밀가루
적당량 구매

[양념]

진간장
1/2T 구매
다진마늘
1/2T 구매
참기름
1/2T 구매

노하우

조리순서Steps

냉동실에서 꺼낸 두부를 냉장고에서 해동합니다

양배추는 두부모양으로 썰고 대파는 채썰어주세요

두부에 고인 물은 버리고 두부만 팬에 담고 센불에 볶아주세요

밀가루를 손으로 두부위에 골고루 뿌려줍니다

두부에 수분이 날아갔으면 식용유를 골고루 두르고 양배추와 파를 넣어 주세요

진간장 1/2T 다진마늘 1/2T 를 넣고 센불에 볶아주세요

골고루 익었으면 불을 끄고 참기름을 뿌려 주세요

: 냉동실에서 나온 두부의 물을 버리고 두부에 수분을 빼준 후 기름에 볶아주세요
두부 유통기한 지나기 전에 잘라서 냉동실에 넣었다가 꺼내서 사용하세요

두부양배추볶음 관련 상품

등록일 : 2020-02-12 수정일 : 2020-02-12

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레시피 작성자About the writer

요리조이

요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사

요리 후기 1

꾸륵끄룩 2022-03-25 17:59:03

건강한맛이네요. 뭔가 배부르게 건강하게 잘먹고싶을때 먹기추천이여!

쉐프의 한마디2022-03-26 21:13:32

안녕하세요 후기로 소식 주시고 함께해 주셔서 감사합니다 오늘도 행복한 하루 되세요

#냉동실 #두부 #양배추 #볶음 #밑반찬 #밥반찬

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