Name: 아이들 간편음식-두부조림
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 두부 1모; 간장 4스푼; 물 1/2컵; 참기름 1스푼; 설탕 1스푼; 건 마늘 1/2스푼; 후추 1/3스푼

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

2,482

차트소녀

아이들 간편음식-두부조림

두부를 좋아하는 울집 딸- 생두부를 너무 좋아하다보니 야채나 다른 재료도 같이 곁들여 먹거나 짠 간장 찍먹을 너무 좋아해서 조림을 하게되었는데 너무 좋아하네요..^^

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

두부
1모 구매

[양념]

간장
4스푼 구매
물
1/2컵 구매
참기름
1스푼 구매
설탕
1스푼 구매
건 마늘
1/2스푼 구매
후추
1/3스푼 구매

노하우

조리순서Steps

작은 사이즈로 네모나게 썰어줍니다 살짝 물을 빼는동안 양념 만들기를합니다

간장 물 건마늘(후레이크) 설탕 후추 참기름을 넣고 양념을 만들어줍니다

후레이펜에 불이 올라오면 식용유를 살짝 불고 두부를 올립니다 약한불로 합니다 그러면 두부의 물기가 쭉 빠집니다 물기가 날라가면 기름을 넣고 두부를 붙혀줍니다

두부가 잘 붙혀지면 양념장을 넣고 중불보다 양하게 조립니다

양념이 조려져 갈쯤 한번 뒤집어줍니다.

양념이 모두 조려지면 끝

양념이 없어서 다 조려서 그릇에 담아 놓으면 살짝씩 물이 나올겁니다 그러니 국물없이 바싹 조리셔도 좋아요~!

: 두부는 조림을 할때 기름에 살짝 겉을 튀기지 않으면 잘 부셔지기에 처음에 기름에 튀겨주는것입니다.

두부조림 관련 상품

등록일 : 2019-12-29 수정일 : 2019-12-29

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

차트소녀

"재료나 양념이 적게 들어가면서 맛은 비슷한 간편요리를 추구"하면서 주식를 사랑하는 차트소녀입니다 유튜브에서 "차트소녀"를 검색해주세요

포토 리뷰 1

요리 후기 1

승현가현엄마♡ 2021-03-23 11:43:54

잘따라했는데 두부양을좀많이했더니 살짝간이덜되긴했는데 맛있어요 감사합니다^^

#간편반찬 #아이들반찬 #건강식

떡강정 맛보장 레시피

1

소세지떡강정

세미짱

4.8(32)
2

고구마 꿀떡강정 , 꿀떡볶이와 고구마 맛탕을 한접시에 :)

달콤한꿀호떡

5.0(22)
3

아이간식 매콤달달 떡강정 만들기

엄마의집밥이야기

5.0(19)
4

가래떡강정

풀향기

4.7(16)

통삼겹살구이 맛보장 레시피

1

요리가 쉬운 "에어프라이어 통삼겹"♪

서재인

4.8(6)

스콘 맛보장 레시피

1

KFC스타일 스콘 & 비스켓 만들기

킨다

4.7(90)
2

얼그레이 스콘 만들기

39도

4.9(40)
3

블루 베리 스콘 만들기

popo

4.9(24)
4

에어프라이어로 만드는 핫케이크 스콘 레시피

달콤정리

4.9(13)

오이소박이 맛보장 레시피

1

요리초보도 실패없는 백종원 오이소박이

뽀유TV

5.0(415)
2

오이 소박이 무침 황금 레시피/오이 김치 담그는 법/오이 부추 무침

스와티라마

4.9(153)
3

생생정보통 오이소박이 황금레시피^^*

러블리꽁

4.8(40)
4

아삭하게 오이소박이 담그는 법

윤

4.9(39)

묵은지볶음 맛보장 레시피

1

추억에 맛 묵은지 볶음

lee쉐프

4.8(27)
2

백종원 묵은지볶음 초간단 밑반찬!!

고래언니

4.8(25)
3

묵은지볶음 들기름에 볶아주죠~

요리쿡조리쿡

4.9(13)
4

묵은지볶음,묵은지들기름볶음,묵은지요리,초간단밑반찬

사계절아아

4.9(11)

고구마스프 맛보장 레시피

1

달달하고 고소한 고구마 스프 (With 크루통)

말랑이뽀

4.9(31)
2

브로콜리 고구마스프 만들기

과일짱

4.8(12)
3

고구마죽 고구마스프 초간단레시피

쉬운집밥요리

5.0(8)
4

단호박 고구마 스프

lee쉐프

5.0(6)

고등어무조림 맛보장 레시피

1

고등어무조림

풀향기

5.0(1,049)
2

고등어통조림과 무만 있으면 준비 끝! 고등어무조림

문스키친

4.9(89)
3

제철 무를 이용한 :: 고등어무조림

보동

4.9(55)
4

고등어 무조림/비린내 없이 맛있게 만들기

815요리사랑

4.8(41)

감자스프 맛보장 레시피

1

감자스프 - 백종원 감자스프 만드는 법

시크제이맘

4.9(74)
2

백종원 감자스프

만개의레시피

4.7(19)
3

[집밥] 백종원 감자수프 # 부드럽게 고소한 감자수프 뚝딱.

숑하우스

4.8(18)
4

감자스프, 맛있어서 감자감자

우유자조금관리위원회

5.0(13)

비빔당면 맛보장 레시피

1

부산에서 먹던 탱글탱글 비빔당면

자몽의요리

5.0(74)
2

매콤함 비빔당면 만들기,비빔당면 양념

꽃청춘이주부

4.9(38)
3

여름 더위에 먹은 부산에서 유명하다는 비빔당면

lee쉐프

4.9(17)
4

비빔당면 / 부산 비빔당면 - 한 그릇 요리

아랄랄라

4.8(10)

취나물무침 맛보장 레시피

1

#액젓으로 무쳐낸 취나물무침만들기 #간단하고 스피드하게 만들어내는 나물반찬!

강철새잎

4.9(61)
2

봄철 입맛 잡아주는 취나물무침

건강비책

4.7(23)
3

취나물무침

풀향기

5.0(18)
4

취나물 들깨무침 만드는 법

밍꽁

5.0(18)

아이들 간편음식-두부조림

승현가현엄마♡ 2021-03-23 11:43:54

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피