Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

8,017
상품목록
main thumb
쿡따라

수산물요리/건갈치조림

밥도둑이 아니고 밥강도라는 말이 더 어울릴 정도로 밥을 절로 부르는 매콤 짭짤한 건갈치조림입니다
부드러우면서 쫄깃한해 식감도 좋고 간도 간간하니 적당히 배여 칼칼하면서 짭조롬해 밥반찬으로 너무 좋아요~

3인분 15분 이내 초급
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
재료 준비해 주세요~
길다란 건갈치는 요렇게 한입크기로
썰거나 가위로 잘라 주세요~
식초 1스푼 넣고 물에 2~3번 헹궈 준 후
체에 받쳐 물기 빼 주세요~

쌀뜨물에 헹궈줘도 비린내 없앨 수 있어요~

청양고추는 어슷하게 썰고 대파는 잘게 다져 주세요~
적힌 분량의 재료 모두 넣고 골고루 섞어
조림 양념장을 만들어 주세요~

참치액 없을땐 액젓 넣고
생강즙 대신 다진생강 1티스푼 넣어도 좋아요!

냄비에 기름 두르고 건갈치 담고
양념장 뿌리고 하는 과정 반복해 담은 후
가장자리에 물 1/3컵 붓고
냄비 뚜껑 닫고 센불에서 끓여 주세요~
한번 끓어 오르면 냄비뚜껑 열고 불을 중불로 낮춘 후
10분 정도 더 끓이면서 조려 주세요~

조리는 중간 중간 양념이 골고루 배일 수 있도록
양념을 끼얹어 가며 조려 주면 간이 잘 배여요!

국물이 거의 다 없어 졌을때 청양고추 넣어 주세요~
불 끄고 여열로 고추 살짝 익히면 건갈치조림 완성!!
팁-주의사항
딱딱하게 바짝 말린게 아니고 반건조상태라 살이 부드러운데
쫄깃하게 드시고 싶으면 팬에 한번 구운 후 조리면 좋답니다

등록일 : 2019-10-02 수정일 : 2019-10-02

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

쿡따라

요리의 재구성

포토 리뷰 1
요리 후기 3

라임 앤 해피트리 2019-11-20 12:34:43

건갈치가 박스로 있어서 뭐예 쓰는 물건인가? 했는데~ 전라도지역 식당에서 찬으로 나온것을보고 만들었는데~ 쫄깃하니, 밑반찬으로 그만이네요~^^ 꽈리고추 넣고 쪼려 봤어요~ㅎ 

쉐프의 한마디2019-11-20 13:48:59

요거 밑반찬으로 완전 좋지요~ 우리집 애정반찬인데 물기 없이 바싹 조려 너무 맛나 보이네요ㅎ 칼칼한 꽈리고추도 넣고 조려 더 맛있겠어요~ 맛있는 사진후기 감사합니다:) 좋은 하루 되세요~

-쪼알 2021-03-03 09:56:37

처음 접하는 식재료인데 생각보다 맛있어서 놀랐어요 요리과정도 어렵지않고 비리지않아 맛있게 잘 먹었습니다 

쉐프의 한마디2021-03-03 21:17:59

은근 밥도둑이고 맛있지요ㅎㅎ 우리집 애정반찬인데 밥반찬으로 넘 좋더라구요~ 감사합니다:)

Khaos(최병근) 2021-03-14 15:28:53

잘 만들어서 먹고 있습니다. 감사합니다. 

쉐프의 한마디2021-03-15 22:48:44

감사합니다^^*

댓글 4
파일첨부
새송이버섯볶음 맛보장 레시피
더보기
찌개 맛보장 레시피
더보기
고등어조림 맛보장 레시피
더보기
참치주먹밥 맛보장 레시피
더보기
식빵팝콘 맛보장 레시피
더보기
참치볶음 맛보장 레시피
더보기
김치말이국수 맛보장 레시피
더보기
가지볶음 맛보장 레시피
더보기
김치국 맛보장 레시피
더보기
닭가슴살장조림 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피