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루던

에어프라이어로 간단하게 아스파라거스 베이컨말이

너무 맛있다 또 먹고싶은 맛
1인분 30분 이내 초급

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아스파라거스의 아래 밑동을 4cm 자른다
하단 부분 껍질을 필러로 벗긴다
아스파라거스에 베이컨을 단단히 말아준다

단단히 말지 않으면 다 풀려버린다

올리브유를 바른다
후추를 뿌린다
예열한 에어프라이어에 넣고 200도에서 7분간 돌리고 뒤집은 다음 7분간 돌린다

에어프라이어

파마산치즈가루와 후추,파슬리가루를 뿌려준다

파마산치즈가루를 많이 뿌리면 짭잘하고 맛있다

등록일 : 2019-04-11 수정일 : 2019-04-11

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