Name: 다이어트 버섯 크림 수프
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 버섯 200g; 양파 1개; 닭가슴살 1개; 우유 1C; 생크림 1/2C; 빵 5조각; 버터 2T; 소금 약간

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버섯크리미

다이어트 버섯 크림 수프

호밀빵과 함께하는 부드러운 버섯스프. 닭가슴살을 넣어 단백질도 풍부합니다.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

버섯
200g 구매
양파
1개 구매
닭가슴살
1개 구매
우유
1C 구매
생크림
1/2C 구매
빵
5조각 구매

[양념]

버터
2T 구매
소금
약간 구매

노하우

조리순서Steps

양파와 버섯을 먹기 좋은 크기로 썰어주세요

양파와 버터를 볶아 줍니다.

닭가슴살을 썰어서 물 2C + 우유 1C 을 넣고 끓여줍니다.

닭이 거의 다 익을 때쯤 생크림과 소금을 넣어 간을 하고 약불에 졸여줍니다.

: 너무 뜨겁게 달군 팬에 버터를 먼저 넣으면 버터가 탑니다. 양파를 먼저 넣고 그 위에 버터를 녹이는 느낌으로 볶아주세요

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등록일 : 2019-01-12 수정일 : 2019-01-14

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#버섯크림스프 #버섯스프 #다이어트 #스프

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