에어프라이어로 만든 건강한 아이들 간식 고구마튀김

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에어프라이어로 만든 건강한 아이들 간식 고구마튀김

고구마를 안좋아하지만 지금이 철이라
싱싱하고 맛있게 보여 아주 적은양이
담긴 한봉지를 사왔어요

맛탕이나 해먹을까 하고요
근데 고구마를 생으로 맛을 보고 맘이
바꿔었어요
달달하니 너무 맛있더라고요
그러니 굳이 맛탕을 만들 이유가
없을꺼 같았죠ㅋㅋ

그래서 감자튀김처럼 살짝 삶아
에어프라이어로 튀겼어요
달달한 고구마가 겉은바삭 속은 촉촉
거기에 어울리는 치킨시즈닝까지 뿌렸지요

그랬더니 안먹는 고구마이건만 자꾸
손이 가게 하네요ㅋㅋ
고구마가 맛있으면 감자튀김 보다
고구마튀김이 훨씬 맛있는거 맞죠^^

달달한 고구마를 에어프라이어로
만들어 건강하고 맛있는 아이들간식으로
추천하네요^^

오늘도 좋은 하루되세요~♡

2인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

고구마
5개 구매

[양념]

포도씨유
2T 구매
치킨시즈닝
구매

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동영상

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고구마를 감자칼로 깍아 썰어놓습니다

웍에 물과 고구마를 넣고 5분 삶아줍니다

삶은 고구마는 물은 버리고 오일을 넣고 버무립니다

에어프라이어로 굽습니다

에어프라이어

그릇에 담아내고 치킨시즈닝을 양껏 뿌립니다

고구마튀김 관련 상품

등록일 : 2018-11-21 수정일 : 2018-11-21

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레시피 작성자About the writer

요리톡톡 맛톡톡

메인재료에 충실한 쉽고 빠르게 할수 있는 요리에요

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#고구마튀김 #에어프라이어고구마튀김 #고구마 #아이들간식 #간식 #건강한간식 #치킨시즈닝 #에어프라이어

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