Name: 콥샐러드
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 대추토마토 5알; 오이 1/3개; 삶은달걀 1개; 옥수수콘(통조림); 사과 1/4개; 수박 1조각; 양파 1/4개; 빨간 파프리카 1/3개; 노란 파프리카 1/3개; 플레인요거트 1통; 레몬즙 1큰술; 마요네즈 2큰술; 꿀(무가당플레인) 2숟가락; 다진양파 조금; 소금; 후추; 허니머스타드 1티스푼

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ㄴ딸기바람

콥샐러드

콥샐러드 (냉장고를 재료를 털어만든 샐러드) 를 말해요!! 그래서 일상생활중에도 딱히 따로 장보기를 하지않아도 가능한!! 건강에 좋은 샐러드^^ 거기에 이쁜 색감은 플러스

4인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[소스재료]

노하우

조리순서Steps

플레인요거트 1통, 레몬즙1큰술, 마요네즈2큰술, 꿀은 무가당 플레인을 써서 2숟갈, 다진양파 조금, 소금과 후추, 허니머스타트 티스푼 1스푼

모든 냉장고 속 과일과 야채는 다져다져! 우리 이웃분들을 모두 보시면 아실거라믿고다지는 사진은 생략했어요^^ 왼쪽부터 아오리사과, 토마토와 수박
슬라이스오이와 그린피망, 캔옥수수, 다진양파, 레드 &옐로우 파프리카 순!

이제 샐러드위에 드레싱을 흩뿌리고 강판위에 계란 노른자를 갈면서 뿌려줘요!

이렇게요!! 밀전병이나 또띨라는 렌지에 살짝 돌려서 같이 드시면 훨씬 맛있어요^^

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등록일 : 2018-09-21 수정일 : 2024-03-13

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레시피 작성자About the writer

ㄴ딸기바람

독학이지만 요리를 사랑하는.요리하는 여자. 마음이 따뜻해지는 요리.치유의요리

포토 리뷰 1

요리 후기 1

한.율빈이네 2021-06-26 21:03:49

드레싱이 너무 맛있어요

#콥샐러드 #샐러드드레싱 #다이어트 #샐러드레시피

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한.율빈이네 2021-06-26 21:03:49

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