밑반찬으로 감자채볶음 (아이반찬)(간단밑반찬)

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미은미은

밑반찬으로 감자채볶음 (아이반찬)(간단밑반찬)

감자가 위건강에 도움이 된다네요^^아이들이 잘먹어서 자주 해먹어요 간단한 밑반찬이죠

4인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

감자
2개 구매
양파
1/2개 구매
당근
적당량 구매

[양념]

카놀라유
4수저 구매
소금
1/2수저 구매
후추
1꼬집 구매
다진마늘
1수저 구매
부순 깨소금
1수저 구매

노하우

▶ 감자 손질법

▶ 감자 조리법

▶ 감자 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 카놀라유 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 다진마늘 보관법

조리순서Steps

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양파,감자,당근을 채썰어 줍니다

채썬 감자는 흐르는 물에 전분을 씻어줍니다

팬에 준비한 재료를와 다진마늘1T와 기름4T 소금반수저를 넣고 중불로 볶아주세요

7분 동안 골고루 볶아주세요

적당히 부순 깨소금을 1T와 후추 톡톡 뿌려주세요
백후추 가루를 사용하시면 더 깔끔하고 좋아요

감자채볶음 관련 상품

등록일 : 2018-07-07 수정일 : 2018-09-07

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레시피 작성자About the writer

활동은 안하고 있으며,레시피또한 올리지 않은지 오래됐습니다.탈퇴하거나 레시피삭제 할려고 했으나 감사하게도 많은 분들께서 봐주셔서 그냥 두고있습니다 그래서 댓글에 답은 못드립니다

댓글 0

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