찰지고 건강한 밥 만드는 나만의 초간단 노하우^^

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찰지고 건강한 밥 만드는 나만의 초간단 노하우^^

밥을 찰지고 맛있고 건강한 맛으로
만드는 저만의 비법이랄까요!!ㅎㅎ
들기름을 한 스픈씩 먹으면 좋타는데
쉽지가 않죠ᆢ그래서 전 밥 할때 꼭
빠뜨리지않고 들기름을 쪼르륵~~
넣어주면 밥이 훨씬 쫀득하고 맛있답니다^^
간단하지만 왠지 건강해지는 느낌ㅎㅎ
추가로 선물받은 함초 분말도 톡톡

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

쌀
1컵 구매
들기름
적당히 구매
함초분말
톡톡 구매

노하우

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

조리순서Steps

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불린쌀을 준비해주세요

들기름을 쪼로록 한바퀴 둘러주세요

함초 분말도 톡톡 뿌려주세요

: 들기름은 꼭 냉장보관~아시죠??^^

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등록일 : 2017-12-28 수정일 : 2017-12-28

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레시피 작성자About the writer

집밥 예찬론자 신랑^^과 세 아이를 키우면서 자연스레 주방에 있는 시간이 많아지면서 요리 실력도 일취월장중이랍니다... ㅎㅎ 부담없이 함께 공유해요~~~^^

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#오메가 #3가풍부 #콜레스테롤을 #낮춰줘요 함초는 #변비나 #다이어트에 #도움이되요

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