Name: 귯걸~이소라 주스. 케일주스~
Total time: 15 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 케일 5장; 바나나 1개; 사과 1개; 코코넛주스 400ml

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

32,264

봉자바리

귯걸~이소라 주스. 케일주스~

입춘도 지났고~~봄은 오는거 같은데~~
제몸은 아직도 겨울이예요. 막 살옷을 껴입고 벗을생각을 안하는...
평생 함께 갈순없다. 난 미니멀라이프를 실행할꺼니...좀 나가라 좀~~ㅋㅋㅋㅋㅋ

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

케일
5장 구매
바나나
1개 구매
사과
1개 구매
코코넛주스
400ml 구매

노하우

조리순서Steps

케일, 바나나, 사과(키위), 코코넛주스

케일은 5장이요~
사과는 한개
바나나도 한개
케일의 양은 늘려도 됩니다.
일단....첨 드실때는 너무 많이 넣진 마세요~

재료는 갈리기 좋게 잘라서 넣고~

약 400ml 넣어줫어요.
되기에 따라서 양 조절하세요~

곱게곱게 갈아줍니다.

: 코코넛주스는 어떤걸 사용해도 무관합니다.

케일주스 관련 상품

등록일 : 2017-02-10 수정일 : 2017-02-10

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

봉자바리

http://blog.naver.com/son8199

요리 후기 1

☆에스더 2020-06-05 14:28:26

오늘 날이 더워서 얼린 바나나랑 얼음이랑 꿀 넣고 갈아마셨더니 넘 맛있었어요. 케일 들어갔는데 풋내도 안나고 오히려 키위주스처럼 상큼하니 맛나서 시원하게 잘 마셨네요~ 감사합니다!

#코코넛주스 #디톡스 #다이어트 #이소라주스 #케일주스 #생과일주스

무김치 맛보장 레시피

1

보쌈무김치 - 딸에게#

노란장미

5.0(94)
2

보쌈무김치 황금레시피 , 수육삶는법 까지 !

엘린84

4.9(48)
3

{초간단} 냉면무김치

아카시아♡♡

4.8(37)
4

먹음직스러운 알타리무김치

밥심은국력

4.9(32)

참치전 맛보장 레시피

1

옥수수참치전. 간단한 아이반찬

롱만이

4.9(69)
2

[파프리카 요리]파프리카 참치전,파프리카 전

꽃청춘이주부

4.9(55)
3

간단한 밥반찬, 참치전 만드는법,참치동그랑땡

신블리mom

4.9(49)
4

[10분반찬] 두부참치전 : 담백하고 촉촉하니 하나씩 집어먹기 좋아요~

핸디B

4.9(30)

쿠키 맛보장 레시피

1

그냥 먹어도 맛있는 기본 쿠키(Basic Cookie)만들기

0오늘도맑음0

5.0(155)
2

커피콩 쿠키 만들기

효썸

4.9(67)
3

간식타임은 이걸로 체크메이트!! 네모네모 체크쿠키♥

만개의레시피

4.9(47)
4

초간단!! 누텔라잼쿠키 만들기

효썸

4.9(45)

오징어실채볶음 맛보장 레시피

1

오징어실채볶음 만들기

서자매맘

4.9(123)
2

[간단한밑반찬]오징어실채볶음 만들기,가는오징어채볶음

꽃청춘이주부

4.9(38)
3

오징어실채볶음

오마이쿡

4.9(22)
4

수미네반찬<오징어실채볶음>초간단 밑반찬~! 매일집밥 실오징어채볶음

잇커피

5.0(16)

달래간장 맛보장 레시피

1

생김에 밥올리고 달래간장 하나면 끝! 달래간장

만개의레시피

4.9(30)
2

비벼먹기 좋은 달래간장 / 양념간장

아랄랄라

5.0(21)
3

알토란의 달래간장 따라해보기~

왕눈이2

5.0(16)
4

달래간장 구운김양념장 만들기

희재맘

4.6(13)

대패삼겹살볶음 맛보장 레시피

1

대패 삼겹살 간장볶음

lee쉐프

5.0(93)
2

초간단 대패삼겹살볶음

꼼지락♡

5.0(63)
3

밥반찬으로~ 대패 삼겹살 볶음~*

밥차리라

5.0(29)
4

대패삼겹살 간장볶음

으뇽2

4.8(24)

스콘 맛보장 레시피

1

KFC스타일 스콘 & 비스켓 만들기

킨다

4.7(100)
2

얼그레이 스콘 만들기

39도

4.9(42)
3

블루 베리 스콘 만들기

popo

4.9(24)
4

핫케이크 가루로 겉바속촉 스콘 만들기

열려라쿡

5.0(16)

오이부추무침 맛보장 레시피

1

오이 부추 무침, 오이 부추 겉걸이,매콤새콤, 초간단

김쭈

4.9(218)
2

오이소박이 만드는법 이나 오이부추무침 이나 맛은 똑같다

파랑물결

4.9(124)
3

간단 반찬 레시피 : 오이부추무침 만드는 법

으뇽2

5.0(54)
4

아삭아삭 맛있는 오이부추무침 만들기

핑콩이

4.8(18)

볶음밥 맛보장 레시피

1

숙주볶음밥 스팸과 굴 소스와 함께했어요.

초이맘

5.0(71)
2

중국집 볶음밥

베르무어

4.9(52)
3

남은 족발로 족발 볶음밥 만들기!!

춤추는곰

4.9(43)
4

고소미 명란볶음밥

푸키베베

5.0(42)

보쌈 맛보장 레시피

1

야식으로 족발,보쌈 고민 이젠 그만.족발맛 나는 보쌈

lee쉐프

5.0(19)
2

:: 돼지고기 보쌈::두부보쌈 / 보쌈김치 노하우 :: 전문점 부럽지않게 보쌈김치만들어서 보쌈만들어먹기 !

지롱이

4.9(16)
3

보쌈

Hobby_Food

4.9(13)
4

무수분 보쌈 만들기 (간단 수육, 집들이)

원슐랭가이드

4.9(12)

귯걸~이소라 주스. 케일주스~

☆에스더 2020-06-05 14:28:26

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피