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엄마의집밥이야기

고구마요리 아이들 간식으로도 굿~

요즘 숙성이 되어 아이들 간식으로 그만이 건강 먹거리 고구마..

한접시 군고구마 만들어 내 놓으면 냠냠 맛있는 소리 들리지요..

맛있는 고구마.. 다양하게 즐겨 보자구요.
4인분 60분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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맛있는 고구마 오래동안 먹으려면 보관이 중요하죠?
http://www.10000recipe.com/recipe/ @6861686
다시마를 넣어 고구마 빨리 맛있게 삶기
http://www.10000recipe.com/recipe/ @6860949
싹나고 맛없는 큼직한 고구마는 쫄깃한 고구마말랭이로 만들어 먹어요.
http://www.10000recipe.com/recipe/ @6861684
고구마채를 썰어 튀겨낸 고구마채튀김
아이들이 좋아하는 생크림고구마샐러드... 만들어 모닝빵이나 식빵에 넣어 샌드위치로도 아주 맛있는 간식..
http://www.10000recipe.com/recipe/ @6861292
식빵과 고구마가 만든 고구마식빵피자
http://www.10000recipe.com/recipe/ @6860367
큼직한 고구마는 잘 먹지 않지만 달달한 맛탕으로 변신을하면 포크질 하기가 바쁘다는 말씀!!
http://www.10000recipe.com/recipe/ @6845530
여름에는 제철인 감자를... 가을이나 겨울엔 제철인 고구마를 넣어 달콤함을 더한 고구마닭볶음탕
http://www.10000recipe.com/recipe/ @6846407
감기걸려 입맛 잃은 아이에겐 고구마밥(어른도 좋아한답니다.)
당근+쑥갓(깻잎or쪽파)+고구마+양파 넣은 고구마야채튀김
팁-주의사항
- 고구마는 밤고구마, 호박고구마, 꿀고구마, 노란고구마, 자황고구마, 자색고구마, 물고구마.. 다양하게 있으니 입맛에 맞게 골라서 드시면 좋아요.
- 자황고구마는 대장에도 좋다고하니 대장이 예민하신분들이 드시면 도움이 될것 같아요.
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등록일 : 2016-12-01 수정일 : 2016-12-01

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레시피 작성자About the writer

엄마의집밥이야기

편식쟁이 아이와 사춘기 딸아이의 집밥과 맛있는 먹거리 이야기

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