Name: 가볍은몸과건강한몸
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 닭가슴살 2개; 사과 1개; 호두 30g; 셀러리 1개; 토마토 1개; 후추 0.5; 생강가루 0.5; 소금 0.5; 저지방우유 4

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1,312

라 핫

가볍은몸과건강한몸

다이어트 닭가슴살

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

닭가슴살
2개 구매
사과
1개 구매
호두
30g 구매
셀러리
1개 구매
토마토
1개 구매

[양념]

노하우

조리순서Steps

닭가슴살

2개잘라서 사과 놓고

호두와 양념

은박지 놓서

우유를놓고

오븐에서 200도30~35분

오븐

완성!!맛있게드세요♥♥

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등록일 : 2016-04-17 수정일 : 2016-04-18

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