Name: 간단브런치-토마토 계란 브런치.아이간식으로도 좋아요
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 토마토 1개; 양파 1/3개; 계란 1개; 소금; 후추

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

3,390

eungooon

간단브런치-토마토 계란 브런치.아이간식으로도 좋아요

토마토는 생으로 먹는것도 좋지만 익혀먹었을때 영양분이 더 잘 흡수된다고 해요.

그래서 토마토는 익혀먹는것을 권장한다고 하지요.

집에있는 토마토를 이용해서 토마토 계란볶음 만들었습니당 :D 정말 간단해요.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

토마토
1개 구매
양파
1/3개 구매
계란
1개 구매

[양념]

소금
구매
후추
구매

노하우

조리순서Steps

먼저 계란에 소금과 후추를 넣고 잘 풀어주세요~

달군팬에 기름 살짝 두르고 :)
깍뚝 썰기한 양파를 먼저 달달달달 볶아요.

너무 많이 볶으면 물렁해지니 살짝만 볶은후.
깍뚝썰기한 토마토 투하 !
토마토는 그냥써도 좋고
삶아서 껍질을 벗기시면 씹는 느낌이 부드러워져요.
취향껏 준비해주세요~

저는 껍질 벗기지 않고 바로 썰어 준비했어요.

양파와 토마토를 섞어서 살짝 볶아주기.
이때 소금으로 간 하시면 되요~
토마토를 넣고 볶다보면 자연스럽게 물이 생기는데
센불로 볶다보면 어느정도 물기는 날아가니까 당황하지말고 달달달 :)

풀어놓은 계란을 스크램블 하기위해
재료들을 한곳으로 몰아놓고 계란 부어주세요~
계란이 익기전에 재료랑 섞이면 서로 엉켜서 죽처럼 될수도 있으니 꼭 계란은 따로 공간을 만들기~ :)

계란이 익기시작하면 살살 저어서 스크램블 해주시고요
이미 계란에 간을 해놨기때문에 따로 간을 해주실 필요는 없어요~

오래 볶으면 계란이 질겨지고 야채식감도 죽으니
센불에 살짝만 볶아주셔도 되요~

혼자 먹는 브런치.
저는 접시에 담아서 우유랑 P:

: 토마토에서 물이 생기기때문에 빨리 조리해서 바로 먹는게 제일 맛있어요~
베이글에 얹어먹어도 꿀맛 :)

브런치 관련 상품

등록일 : 2016-01-06 수정일 : 2016-01-06

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

eungooon

http://blog.naver.com/kej00620

#브런치 #아이간식 #계란요리 #간단브런치 #계란토마토 #토마토 #아침식사 #간식

소고기찹스테이크 맛보장 레시피

1

찹스테이크 만들기, 폼나는 소고기요리

꼬꼬마녀

4.9(249)
2

<찹스테이크 만들기> 소고기요리 채끝살로 만든 백종원표 찹스테이크만들기

푸키베베

4.8(30)
3

소고기 찹스테이크 간단하게 만들기~*

탁주부

5.0(9)
4

소고기 찹스테이크 만드는 법 소스도 넘 맛있다 +_+

뽕림이

5.0(8)

고추장아찌 맛보장 레시피

1

고추장아찌황금레시피,고추장아찌담그는법

꽃청춘이주부

4.8(59)
2

【양파+무+고추장아찌 만들기~】

조밍키♥

4.9(38)
3

초보자분도 쉽게 간장고추장아찌 만들기(김진옥요리가좋다)

김진옥요리가좋다

4.9(31)
4

청양고추로 간장고추장아찌 만드는법

혀니ㅋ

5.0(24)

닭개장 맛보장 레시피

1

닭개장 끓이기 어렵지않아요~/얼큰한 국물요리

전라도언니루비씨

4.9(85)
2

[간단 자취요리] 닭개장 재료가 이게 끝...?! 세상 제일 쉬운 닭가슴살 닭개장 레시피

얌무

4.9(82)
3

닭요리-얼큰하고 담백한 닭개장 만드는 법

밥수이

4.9(74)
4

백종원 닭개장 얼큰하니 진짜진짜 밥도둑일세 !!

엘린84

4.9(38)

함박스테이크 맛보장 레시피

1

함박스테이크

아내의식탁

5.0(92)
2

【내맘대로 만드는 함박스테이크】

조밍키♥

4.9(48)
3

백종원 함박스테이크 만들기

시크제이맘

4.7(38)
4

집밥 백선생 백종원의 메리 함박스테이크

심술이네집밥이야기

4.8(30)

LA갈비 맛보장 레시피

애호박찌개 맛보장 레시피

1

칼칼하고 시원한 애호박찌개

Jade00

4.7(87)
2

순두부 애호박찌개 끓이는 법

츄츄맘

5.0(81)
3

고추장 애호박찌개 만드는 법 얼큰한 국물요리

전라도언니루비씨

4.9(32)
4

저녁메뉴 돼지고기 애호박찌개 황금레시피

스카이윤

4.8(29)

오이냉국 맛보장 레시피

1

6.1.4.6.의 맞춤의 맛있고 시원한 오이냉국~~

황금사과

4.9(161)
2

【 여름철단골메뉴 】초간단으로 시원 칼칼 오이냉국만들기~

조밍키

4.9(66)
3

[여름별미음식]백종원 오이냉국 만드는법,초간단 오이냉국만들기

꽃청춘이주부

4.9(27)
4

불안 쓰는 요리 시원한 냉국 오이 넣어 백종원 오이냉국

시크제이맘

5.0(24)

돼지고기수육 맛보장 레시피

1

돼지고기수육 삶는법 : 이시국엔 마늘보쌈으로 면역력 챙겨!!(삼겹살수육)

맛있다그리드

5.0(68)
2

돼지고기 수육 맛있게 삶는법 짱짱맛

블레스그레이스

5.0(48)
3

인기메뉴 돼지고기 수육 ,, 보쌈고기 맛있게 삶는 법 황금레시피~!

스카이윤

4.8(30)
4

마늘소스 곁들이는 돼지고기수육

탁주부

5.0(18)

두부간장조림 맛보장 레시피

1

두부 간장조림-아이도 좋아하는 두부 간장조림 만들기~!

불량엄마소자매마미

4.9(133)
2

아이도 정말 좋아하는 두부간장조림!

뚱이네♡

4.8(32)
3

간단하면서도 맛내기 쉬운 양파 두부 간장조림

노루네

4.8(12)
4

아이반찬만들기 :: 두부 안먹는 아이를위한 두부간장조림

지안맘쩡뮈

5.0(6)

구이 맛보장 레시피

1

목살된장구이 만들기, 덮밥으로 먹어도 굿!

이웃사슴

4.9(45)
2

임연수 양념구이

밥차리라

5.0(9)
3

북어포 고추장 양념구이

하늘향

5.0(8)
4

(에어프라이어요리) 양갈비구이

아랄랄라

5.0(7)

간단브런치-토마토 계란 브런치.아이간식으로도 좋아요

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피