Name: 오징어먹물 치아바타 샌드위치와 바나나스무디
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 치아바타; 슬라이스햄; 슬라이스치즈; 양상치; 어린잎채소; 바나나; 우유; 요거트파우더; 크림치즈 2큰술; 씨겨자 2큰술; 머스타드 2큰술; 아가베시럽 1큰술 (or꿀)

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요리쿡조리쿡

오징어먹물 치아바타 샌드위치와 바나나스무디

간단하게 브런치로 즐겨도 좋은 바나나스무디와 오징어먹물 치아바타 샌드위치 만들어서 함께 즐겨봤네요.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[바나나스무디]

[치아바타 스프레드]

크림치즈
2큰술 구매
씨겨자
2큰술 구매
머스타드
2큰술 구매
아가베시럽 or꿀
1큰술 구매

노하우

▶ 양상추 손질법

▶ 바나나 보관법

조리순서Steps

분량대로 치아바타 스프레드를 만들고 골고루 잘 섞어주세요. 기호에 따라 매운 씨겨자 양을 조절해서 드세요.

먹물 치아바타를 빵칼을 이용해서 옆으로 반을 갈라주시고요.

치즈가 녹아내릴까봐 뒷면만 살짝이 구워주었네요.

준비해 둔 스프레드를 따뜻하게 구운 빵 양면에 고르게 발라주세요.

양상추를 올려주고 샌드위치햄을 반으로 살짝 접어서 올려주었네요.

슬라이스치즈를 올리고 어린잎채소를 올려주면 완성입니다. 어린잎채소는 푸짐하게 올려주세요.

바나나와 우유, 요거트파우더를 이용해서 바나나스무디도 만들었어요, 요거트파우더가 없을경우는 꿀이나 시럽을 넣어서 만들어도 맛있답니다.

: 로메인이나 치커리도 좋은데 냉장고 남은 채소 활용하느라 그냥 어린잎채소로 대체했어요, 구매해서 만드실거면 로메인이 치아바타랑 잘 어울리는거 같아요.

치아바타샌드위치 관련 상품

등록일 : 2015-04-22 수정일 : 2016-04-15

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레시피 작성자About the writer

요리쿡조리쿡

http://blog.naver.com/kyss7700

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