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체리샴푸s

닭가슴살 스테이크 만들기

요즘 다이어트때문에 닭가슴살 드시는 분들 많던데 퍽퍽하고 맛없게 먹으면 금방 질리잖아요. 닭가슴살 맛있게 먹는방법 소개해 드릴게요.
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닭가슴살을 그릴팬에 구워주시구요.
가니쉬로 사용할 애호박과 버섯도 같이 구워줍니다. 기름 두르고 굽다가 중간에 소금, 후추 간 해주시면 되구요 새싹채소는 물에 헹궈 물기를 제거해놓으시면 됩니다~
준비된 접시나 팬에 예쁘게 담아 파마산치즈가루, 파슬리가루 솔솔 뿌려주면 초간단 닭가슴살 스테이크 완성.
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등록일 : 2015-04-20 수정일 : 2015-05-11

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레시피 작성자About the writer

체리샴푸s

http://saickho.blog.me/

요리 후기 2

내길 2017-10-11 21:55:50

딸아이 점심 도시락으로 딱이네요^^ 기본간으로 담백합니다 ㅎㅎ 근데여 닭고기 구울땐 기름안쓰는게 조은가요?  

이준식 2015-08-12 03:56:23

레시피랑 같진 않지만 제가 요리한거랑 모습이 비슷해서 올려봐요 ㅎㅎ 

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