참치2캔, 마요네즈,청량고추4개,후추,생강가루조금/ 당근, 계란, 부추, 오이, 어묵

김, 밥....재료간은 소금...밥 양념은 소금+참기름+통깨... 어묵간은 간장+올리고당+후추

이웃님들..밤새 안녕 하셨나요??

요즘..모기가 활기치며 돌아댕기네요...!!

저희 집 방충망이 부실한지...

어제도 모기에 뜯겨서...잠을 설쳤어요...

아...정말..쪼그만 것들이....

사람을 괴롭게 만드네요.....ㅠㅠ

덕분에...

저는...지금....커피를...마구...마구..마시고 있어요...

언제였드라...

아....현충일이였군요...

오랫만에...신랑이 좋아하는 참치누드김밥을 싸서

놀러나갔어요...

싼김에 친정부모님도 챙겨드리구요...

이번에는 참치에 청량고추를 넣어서 매콤하게 만들었는데..

맛이 아주 좋더라구요...!!

계란은 소금과 후추를 넣고 지단을 풀어서 부쳐주시구요...

당근도 채설어 소금을 넣고 기름에 살짝 볶아주세요..

부추는 데쳐서 소금과 참기름을 넣고 조물조물 무쳐주시구요..

어묵은 간장과 올리고당, 후추를 넣고 볶아서 준비...

오이는 간단하게 그냥 썰어서 준비했어요...

깻잎은 씻어서 물기없이 준비해 주시구요...

참치는 기름을 빼고 고추를 넣어서 물기 없이 바싹 볶아주세요...

밥은 참기름과 소금, 통깨를 넣고 잘 섞어 주시면 완성입니다...!!

누드김밥 마는 법은 간단해요...

우선 김에 밥을 꼼꼼히 깔아준뒤...

뒤집어서 깻잎을 올리고 나머지 재료들을 올려서 말아주면 완성입니다...!!

쉽죠잉....^^

단..일반 김밥 쌀때 보다...

밥을 촘촘히 깔아주셔야....이쁘답니다....^^

속이 꽉차서...퍽퍽하지 않고요..

고추가 들어가서..더 맛있는...참치누드김밥...!!

인기만점이었어요...!!

아...보고 있으니..먹고파지네요..

주말에...누드김밥이 아니더라도...간단하게...

김밥말아 먹어야 할꺼 같아요.....^^;;;

이번주는....내리 출근이라...

저녁에..음식할...여력이 없네요...ㅠㅠ

요즘...너무 더워진거 같아요...

벌써 이렇게 더우면...진짜 여름에는 어찌 살라고.....

걱정이 앞섭니다....

이웃님들...즐거운 하루 보내세요....^^

항상 행복하고 싶은 욕심쟁이 델리카토였습니다.....!!

이웃님들~~!! 꾸~~욱~~눌러 주세요...

그냥 가시면 미워요....ㅠㅠ.......!!

등록일 : 2012-06-13 수정일 : 2012-06-13

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델리카토

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