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으나

멸치무침

멸치 손질해서 마른팬에 볶아서 양념에 무친 조리법도 엄청 간단하고 영양반찬 멸치무침이랍니다.
6인분 이상 15분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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멸치내에 있는 똥덩어리를 발라내주세요.
멸치손질후 분량의 양념을 만들어주세요.

멸치 손질법 레시피

달군팬에 멸치를 넣고 볶다가 양념에 넣고 무쳐주세요.

등록일 : 2010-12-01 수정일 : 2015-09-30

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레시피 작성자About the writer
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