칼륨이 풍부한 아보카도 과카몰리 레시피. 영양성분, 효능,보관법.

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칼륨이 풍부한 아보카도 과카몰리 레시피. 영양성분, 효능,보관법.

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아보카도 1개를 씨를 바르고

도마 , 조리용나이프

파서 으깨어줍니다.

양파와

토마토를 다져주세요.

배달요리에 같이 왔던 베트남고추절임이 있어서 다져서 넣었어요. (안넣어도 됩니다)

레몬즙 약간 넣구요.

소금, 후추로 간을 맞추고

잘 섞습니다.여기도 다진마늘과 올리브유를 넣기도 하지만 전 안넣었어요.

코스트코 파 비스킷에 얹어서 가벼운 맥주안주로~

아보카도과카몰리 관련 상품

등록일 : 2024-04-12 수정일 : 2024-04-17

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#과카몰리 #아모카도먹는법 #아보카도효능 #과카몰리먹는법 #아보카도보관

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