토마토 에그 스크램블 만드는 법 간단한 토달볶 만들기

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맘푸드

토마토 에그 스크램블 만드는 법 간단한 토달볶 만들기

간단하게 영양도 생각하면서 준비했어요

3인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

계란
6개 구매
완숙토마토
3개 구매
파슬리가루
약간 구매

[양념]

후추
톡톡 구매
맛소금
약간 구매
굴소스
1큰술 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
볼
구매
요리젓가락
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프라이팬
구매
요리스푼
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완성접시
구매

노하우

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계란 6개 토마토 3개를 준비해 주세요

토마토는 동그랗게 도톰하게 썰어 주세요

도마 , 조리용나이프

계란은 후추 톡톡톡 맛소금 약간 넣어서 풀어 주세요

볼 , 요리젓가락

팬에 식용유를 넣고 강불에서 예열한 후에 계란물을 넣어 주세요

강불에서 재빨리 볶아 주세요

완성된 스크램블이예요

올리브유 2큰술 넣고 토마토를 넣은 후 굴소스 1큰술을 넣어 주세요

중불에서 볶아 주세요

볶아진 토마토를 한쪽으로 밀어놓고 남아 있는 양념에 계란 스크램블을 넣고 양념이 묻게끔 버무려 주세요 바쁘실때는 스크램블 해서 한쪽으로 밀어놓고 토마토 볶아서 원팬으로 하셔도 빠르답니다

접시에 토마토 올리고 계란 스크램블 담아 주세요 드실때는 토마토 위에 계란 올려서 드세요

: 토마토는 완숙으로 익은걸 사용 하시면 설탕을 넣지 않아도 됩니다 계란의 부드러운걸 원하시면 우유 약간 넣고 스크램블 해주세요

토마토에그스크램블 관련 상품

등록일 : 2023-12-23 수정일 : 2023-12-26

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#토마토 #계란 #토마토에그스크램블

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