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니콜씨

아이간식 포켓샌드위치 만들기~ 쉬워요^^

여러가지 재료들을 잘 섞어 포켓안에 넣어주면 영양가득 아이 간식 간단한 한끼식사로 너무나 좋답니다. 아이가 싫어했던 야채들도 좋아하는 재료들과 함께넣으면 가리지 않고 잘 먹으니 너무나 좋은 요리지요~ 나들이할때 도시락으로도 너무나 좋아요~
2인분 30분 이내 초급
재료Ingredients
    [재료]
  • 식빵 4장
  • 베이컨 2줄
  • 시금치 1줌
  • 계란 1개
    [양념]
  • 버터 1/2큰수저
  • 소금 적당량
  • 후추 톡톡 2번
  • 설탕 1/2작은수저
조리순서Steps
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우선 달구어진 팬에 버터를 녹이고 스크램블에그를 만들어주세요~
작게 자른 베이컨을 넣고 같이 볶다가 마지막에 시금치를 넣고 볶아주세요~
설탕을 조금넣어 (약 1/2작은수저) 시금치의 풋내를 잡아주고 소금과 후추는 기호에 맞게 넣어주세요~!
속에 넣을 재료를 한김 식힌 후에~
식빵을 놓고 볶아놓은 재료를 올려주세요~
너무 많이 올리시면 식빵이 터질 수 있답니다.
약간 모자란듯 넣어주세요~
그 위에 식빵을 다시 덮어주고 틀로 꾹~~!! 눌러주시면 끝!!
끝부분이 잘 붙을 수 있도록 물을 조금 발라주셔도 좋답니다~
생각보다 잘 잘리지 않으실 수 있어요~
그럴땐 틀을잡고 누른채 사방으로 밀면서 모서리를 잘라주셔야 하지요~
간혹 내용물이 많아 식빵 가장자리가 저렇게 터지는 경우도 생겨요 ㅎㅎ
그럴땐 당황하지 않고~!! 포크로 끝을 잘 눌러주시면 붙는답니다^^
중요한건!! 내용물을 너무 많이 넣으시면 안된다는점!!
참고하세용^^
영양만점 맛있는 포켓 샌드위치 완성~!
팁-주의사항
안에 들어갈 재료는 취향껏 넣으셔도 되어요~ 니콜씨는 이 조합 말고도 삶은옥수수, 삶은계란, 삶은감자, 당근, 마요네즈 조합도 잘 넣는답니다.
시금치의 영양분은 열에 약하답니다. 빠른시간에 볶아주셔야 해요~

등록일 : 2015-09-25 수정일 : 2015-09-25

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