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noba20666

동태살이유식(이유식)

또래에비해 체중도 미달이고 키도작은아이 고기를 싫어해 생선으로 만들게 되었읍니다
동태살-두뇌발달과 단백질
부추-지혈,나트륨배출,몸을따뜻하게,면역력증강에 좋읍니다
1인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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재료를 잘게 썬다
동태는 얼어있을때 써는것이 수월하다
쌀을불린후 멸치육수에 20분정도 끓인후 동태쌀을 넣는다
5분정도 지난후 무추를넣고
계란을 넣는다 계란을 넣고 바로불을 끈다
들기름 후추소량 첨가가능
팁-주의사항
동태살을 얼었을때 썰어야 잘썰립니다
계란을 넣은후 젖가락을로 한번휘젖고 바로 불을 끕니다
그래야 부드러운 계란이됩니다

등록일 : 2018-11-08 수정일 : 2018-11-09

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요리 후기 1

엄마손맛이 될때까지 2023-09-06 13:05:54

아픈 아기에게 흰죽만 주는게 미안해서 이거 해줬는데 좋아해요 잘먹네요 

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