참치 두부전 만들기

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

150,610

상품목록

cookking

참치 두부전 만들기

고소하고 담백한 간단 밥반찬 참치두부전입니다.

2인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

소금
구매
후추
약간 구매
전분가루
3숟가락 구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 버섯 손질법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 감자 손질법

▶ 감자 조리법

▶ 감자 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

준비된 재료중 야채는 잘게 다져준비해주세요 참치는 기름을 쪽~빼주시고 두부는 으깨서 물기를 제거해주세요.

분량의 재료를 볼에 넣고 약간의 소금과 후추를 넣어주세요.

버무리면서 야채에서 물이 나와 부서지기 쉬우므로 전분가루와 계란을 넣어 점성을 만들어주세요.

조물조물 잘 치대주시고 너무 물기가 많으면 전분가루를 더 넣어주세요.

기름을 두른 달구어진 펜에 동글동글 반죽을 올려주세요.

감자,당근과 같이 딱딱한 야채를 넣으셨으면 은근한 불에서 조금더 익혀 주세요. 앞뒤로 노릇노릇 익혀주세요.

참치두부전 관련 상품

등록일 : 2012-11-26 수정일 : 2015-06-19

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/cookkinggold/

sns

포토 리뷰 3

요리 후기 8

유대목 2019-01-21 21:34:30

생각보다 훨씬 맛있어요^^ 앞으로 자주 해먹을거 같아요~ 레시피 감사합니다^^

우혀니아뿌 2024-10-16 20:05:58

맛있게 잘만들어 먹었어요 아이도 좋아하네요 양을 많이 해서 전분조절을 실해 한건지 부칠때 조금씩 부셔지는것들도 생기더라고요

이나마미 2016-12-04 22:02:17

캔옥수수랑 완두콩이 있어서 같이넣어봤는데 씹히는맛이 좋았구요..빨 .노. 녹색 파프리카를 작게 썰어서 넣으면 색깔이 더 예쁠것 같아요...맛도좋구 조금 도톰하게 구우면 더 보기좋을것 같아요~~

Jenny~♡ 2025-07-07 20:04:58

처음으로 부침가루를 사서 두부참치전을 만들어봤어요. 요리 초보인데도 따라하기 쉽고 재료 손질부터 굽는 과정까지 전혀 어렵지 않아서 정말 만족스러웠습니다! 다진 두부와 야채들이 약불에서 노릇노릇 익어가며 고소한 냄새가 퍼지는 순간, 가족들이 하나둘씩 주방으로 몰려왔어요ㅎㅎ 맛도 담백하고 촉촉해서 다들 너무 잘 먹었고, 특히 아이들도 좋아했어요! 좋은 레시피 덕분에 가족 모임이 더 따뜻해졌습니다. 정성 가득한 레시피 감사합니다. 이런 레시피엔 상을 줘야 한다는 말, 이제야 이해돼요

아림이랑요한이랑 2019-10-24 00:45:53

맛있어요! 아이들이 잘 먹네요 저는 당근버섯시금치양파 다져 넣었구요 계란은 2개 넣으니까 딱 좋았어요

봄아빠 2018-08-25 20:33:12

굿 입니다~양이 정확히 안적혀 있어서 시행착오가 있었지만 맛있네요.

뚜비니뚜비니 2015-09-04 01:33:03

모양은 별로지만^^맛은 굿!

정회숙- 2025-01-03 09:23:06

밥반찬도 좋고 안주꺼리로도 괜찮습니다 .

댓글 1

감자탕 맛보장 레시피

1

시간이 요리해주는 감자탕!

치타숑

4.9(307)
2

백종원 감자탕 레시피, 생각보다 너무 쉽고 맛있어요

엘린84

4.7(297)
3

감자탕, 알배추를 넣은 감자탕

김쭈

5.0(29)
4

시래기 뼈다귀 감자탕~♥

신의손♥

4.9(20)

알리오올리오파스타 맛보장 레시피

1

알리오올리오 올리브 파스타 가장 쉽고 맛있게 만들기 !

권탱

4.9(102)
2

집밥 백선생 알리오 올리오 :)

달콤한꿀호떡

4.6(20)
3

알리오올리오 마늘 파스타 만들기, 좋은 올리브오일 고르는 방법!

푸름이맘혀니

4.9(11)
4

초스피드 알리오올리오파스타

요리톡톡 맛톡톡

5.0(9)

들깨탕 맛보장 레시피

1

아침에 후딱 끓여 낸 두부들깨탕

배고픈엄마

4.8(57)
2

배추 들깨탕 면역력 강화에 좋은 배추국

815요리사랑

4.9(11)
3

구수한 시래기들깨탕(시래기들깨국)만들기

눈꽃식탁

5.0(10)
4

여름 아침식사로 좋은 감자들깨탕 & 들깨덮밥

재미마미

5.0(9)

오징어실채볶음 맛보장 레시피

1

오징어실채볶음 만들기

서자매맘

4.9(125)
2

[간단한밑반찬]오징어실채볶음 만들기,가는오징어채볶음

꽃청춘이주부

4.9(39)
3

오징어실채볶음

오마이쿡

4.9(22)
4

수미네반찬<오징어실채볶음>초간단 밑반찬~! 매일집밥 실오징어채볶음

잇커피

5.0(16)

간장두부조림 맛보장 레시피

1

간장 두부조림 간단하게 만드는 밑반찬 !

엘린84

4.9(358)
2

아이가 좋아하는 초간단 반찬 간장두부조림 w.초록마을 국산콩으로 만든 부침이두부

불량엄마소자매마미

5.0(199)
3

초간단 쉬운반찬 간장 두부조림~*

밥차리라

4.9(115)
4

간장 두부조림 황금레시피 믿고 먹어봐요

혀니ㅋ

4.9(42)

미역줄기볶음 맛보장 레시피

1

미역줄기볶음 짜지 않게 비린내 없이!

베리츄

4.9(465)
2

밑반찬으로 굿!비린내 없는 미역줄기 볶음 만들기

뽀유TV

4.9(103)
3

미역줄기 볶음, 비린내 없는 미역줄기볶음, 밑반찬

김쭈

4.8(62)
4

【국민반찬】비린내없는 미역줄기볶음 만들기~

조밍키♥

4.8(33)

감자채전 맛보장 레시피

1

백선생 레시피, 겉은 바삭 속은 쫀득한 감자채전 만들기

뽕림이

4.9(273)
2

감자전 만드는법 백종원 레시피로 만든 감자채전

요리하는아내

4.9(33)
3

바삭한 감자채전 만들기

푸름이맘혀니

4.9(27)
4

여름제철 감자요리/간단 브런치로 좋은 계란 감자채전

쿡따라

5.0(23)

돼지고기김치찜 맛보장 레시피

1

돼지고기 김치찜 만드는 법

시크제이맘

5.0(468)
2

돼지고기 김치찜 식당 비법 간단하네 :)

트래블러버클로이

4.9(88)
3

돼지고기 묵은지 김치찜, 밥도둑 백종원 묵은지 김치찜

hancy002

4.9(72)
4

돼지고기김치찜 레시피 -목살

판교댁쏭아

4.9(68)

웨지감자 맛보장 레시피

1

치즈 웨지 감자

쿡라이프

4.9(63)
2

에어프라이어 요리 웨지감자 만드는법 감자튀김 만들기

햇살머금은집

5.0(30)
3

웨지감자 만들기. 고소한 아이들 간식. 술안주. 감자요리

콩설기

4.9(20)
4

웨지감자 오븐구이

완소꽃남매

5.0(12)

묵은지볶음 맛보장 레시피

1

백종원 묵은지볶음 초간단 밑반찬!!

고래언니

4.8(32)
2

추억에 맛 묵은지 볶음

lee쉐프

4.8(31)
3

묵은지볶음 들기름에 볶아주죠~

요리쿡조리쿡

4.9(13)
4

묵은지볶음,묵은지들기름볶음,묵은지요리,초간단밑반찬

사계절아아

4.9(12)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.