전자레인지 초간단 돼지고기 통 가지찜

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

6

또먹지연

전자레인지 초간단 돼지고기 통 가지찜

전자레인지로 끝내는 초간단 가지 요리

돼지고기 통 가지찜

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

가지
4개 구매
돼지고기 대패 얇은 것
400g 구매
청양고추
2개 구매
소금 후추
약간 구매
종이포일
구매

[가지 찜 소스]

진간장
2큰술 구매
참기름
1큰술 구매
알룰로스
1큰술 구매
식초
1큰술 구매
통깨
적당히 구매

노하우

▶ 가지 손질법

▶ 가지 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 진간장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

가지는 통으로 반을 갈라주세요.
끝부분만 살짝 남겨서 가지가 반으로
완전히 분리되지 않게 조심히 잘라주세요!
그다음 가지 속에 돼지고기를 적당히 넣어주세요.
저는 100g씩 넣어 주었습니다!
그다음 그 위로 소금과 후추를 약간씩 뿌려주세요!
(생략 가능하며 저는 생략했습니다.)

가지는 종이호일을 이용해
사탕 모양처럼 돌돌 말아주세요!
가지에서 수분이 나오기 때문에
새지 않도록 양옆을 잘 말아주시는 게 포인트!

이렇게 잘 말아진 가지 요리는
전자레인지에 약 20분 정도 돌려주었습니다.
가지의 양이나 고기의 양이 많을수록
전자레인지에 익히는 시간을 늘려주세요.
반대로 고기 양이 적다면
익히는 시간은 줄여주시면 돼요!

[가지 찜 소스]
진간장 2큰술, 참기름 1큰술
알룰로스 1큰술, 식초 1큰술
통깨 적당히
위의 가지찜 소스를 넣어주세요!
알룰로스가 없다면 올리고당 또는 꿀도 좋습니다.

짜잔! 찜기 없이 아주 손쉽게 완성된 돼지고기 통 가지찜 완성입니다 : )
완성된 가지 요리는 예쁜 접시에 덜어 청양고추를 다져 위에 살짝 올려주셔도 좋아요!
완성된 돼지고기 통 가지 찜에 만들어둔 소스를
올려주시면 완성!!

: 다이어트 중이라면
기름이 많은 대패 부위보다
앞다리 또는 목살 부위를 활용해 보세요.

등록일 : 2025-11-07 수정일 : 2025-11-07

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

다양한 집밥 메뉴 레시피를 소개합니다.

댓글 0

#가지요리 #통가지찜 #가지 #다이어트 #저탄수

브레드 맛보장 레시피

1

연유브레드

안수진

5.0(27)
2

달콤쫀득한 맛에 홀릭! 맛있는 바나나 브레드

hancy002

5.0(14)
3

바나나 브레드

쿡라이프

4.8(6)
4

【20초간식】추억의 후니 브레드~

조밍키♥

4.7(6)

칩 맛보장 레시피

1

또띠아마늘칩 -10분이면 가능 또띠아칩 #간단간식

시크제이맘

4.9(49)
2

초간단 체다치즈칩스 과자간식

조리를꿈꾸며

4.9(21)
3

어묵칩, 전자렌지로 초간단 맥주안주

김쭈

4.6(17)
4

아니! 이렇게 간단해도 된단 말이야? 어묵칩

만개의레시피

4.9(13)

떡 맛보장 레시피

1

쫀득쫀득 일본식 감자떡 '이모모찌' 만들기

녜딘Nyedin

4.9(127)
2

백선생님이 알랴줬어요! 떡국떡 활용법! 슈가떡

만개의레시피

4.8(28)
3

일본식 감자떡(이모모찌) 만들기

숄02

4.7(26)
4

고구마떡 고구마씨를 말릴 수 있는 위험한 레시피

즐거운날랄라

4.9(16)

잔멸치볶음 맛보장 레시피

1

마지막 한 젓가락까지 바삭하고 고소한 간장 멸치볶음(아이밑반찬,간단반찬)멸치볶음

미은미은

5.0(1,473)
2

[간단한 밑반찬 만들기]잔멸치볶음,호두멸치볶음맛있게만드는법

꽃청춘이주부

4.8(173)
3

갈릭 잔멸치볶음~ 청양고추도 팍팍 넣어 고소 칼칼하게!!

팬이맘

5.0(91)
4

과자처럼 바삭한 잔멸치볶음, 멸치 견과볶음, 달달고소

김쭈

5.0(44)

소고기고추장볶음 맛보장 레시피

1

진정한 밥도둑 소고기 볶음 고추장

프랑스아줌마

5.0(136)
2

소고기고추장볶음.약고추장볶음

-헵번

4.9(31)
3

소고기 고추장볶음 만드는법

밤곰이맘

4.6(20)
4

소고기고추장볶음 만들기

책읽어주는영어신동

4.8(19)

사과잼 맛보장 레시피

1

백종원 사과잼

고래언니

4.8(62)
2

집밥백선생 백주부 계피사과잼 만들기

써니지나

5.0(22)
3

수제 사과잼 만들기: 시들시들 냉장고 속 사과를 활용한 요리

예쁜나무숲

5.0(16)
4

사과잼 만드는 법, 오래되고 맛없는 사과로 사과쨈 만들기

뽕림이

4.9(10)

멸치볶음 맛보장 레시피

1

바삭하고 달짝지근~ 고소한 멸치볶음! 효자밑반찬이 따로 없어요~:: 멸치주먹밥/멸치효능

마이쏭

5.0(626)
2

과자인가? 바삭! 고소한 멸치볶음, 남녀노소 인기만점 밑반찬

hancy002

4.9(254)
3

멸치볶음 실패없이 만들기

츄츄맘

4.9(89)
4

마요네즈멸치볶음~황금레시피

카푸치노

4.9(75)

돼지고기두루치기 맛보장 레시피

1

꿀처 돼지고기 두루치기

♡꿀처♡

4.9(243)
2

돼지고기 김치 두루치기, 두부와 함께, 술안주

김쭈

5.0(57)
3

돼지고기김치 두루치기.....술안주로도 GOOD~~

빛날썬

5.0(55)
4

돼지고기 두루치기 황금레시피 따라잡기 :)

달콤한꿀호떡

4.8(37)

북어국 맛보장 레시피

1

【시원한해장국】북어국 끓이기~

조밍키♥

5.0(158)
2

얼큰하게 끓인 북어국입니다. 얼큰 북어국

배고픈엄마

4.9(130)
3

황태북어국 시원한 북어국 끓이는법

각설탕식구들

4.9(52)
4

백종원 북어국 끓이는법

혀니ㅋ

4.9(39)

김치부침개 맛보장 레시피

1

김치부침개 바삭하고 맛있어요~

판교댁쏭아

5.0(83)
2

백종원 김치부침개, 김치전 실패없는 황금레시피 ♡

뽀새댁

4.9(64)
3

김치부침개 맛있게 하는법

푸키베베

4.3(13)
4

김치부침개 바삭하게 만들기 쉬워요

완소꽃남매

4.8(12)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.