간단한 아침식사 고구마요리

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뿡씨스터즈

간단한 아침식사 고구마요리

미리 쪄두었던 고구마
소분해서 냉동실에 얼려 두었는데요
해동시켜서 바삭하고 노릇하게 구워
든든한 아침식사 해볼게요

2인분 10분 이내 아무나

[고구마구이 재료]: 고구마 3개 , 올리브 오일 적당히 , 아가베 시럽 적당히 , 파슬리 가루 적당히

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미리 쪄 두었던 고구마를 잘라 냉동실에 보관중이던
실온에 꺼내어 해동시켜 주세요

올리브 오일 적당히

해동시켜 둔 고구마를 올려 주세요

노릇하고 바삭하게 구워 주세요

잘 구워진 고구마구이 접시 위로 ~

아가베 시럽 적당히
파슬리 가루 적당히 뿌려주면 완성!

유산균 음료 함께 세팅후 먹을 준비!

건강하고 맛있게
든든하고 가볍게
고구마 구이 맛있게 만들어 드세요

등록일 : 2025-10-28 수정일 : 2025-10-28

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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#든든한아침식사 #고구마구이 #고구마요리 #아침메뉴 #찐고구마요리 #아침식사 #간식메뉴

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