다이어트에 좋은 케일 사과 스무디

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뿡씨스터즈

다이어트에 좋은 케일 사과 스무디

건강하고 맛있는 스무디
케일과 사과를 넣어 깔끔하게
아침 저녁으로 챙겨 마시면 너무 좋은
케일 사과 스무디 만들어 볼게요

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[케일 사과 스무디 재료]

케일
2장 구매
애플 망고
적당히 구매
사과
1개 구매
레몬즙
2포 구매
절대 콜라겐
1큰술 구매
코코넛 워터
400ML 구매

노하우

▶ 망고 손질법

▶ 망고 보관법

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

케일 2장 깨끗히 씻어 주세요

애플 망고 적당히

사과 1개

깨끗히 씻은 케일 넣어 주세요

레몬즙 2포

콜라겐 1큰술

코코넛 워터 400ML

믹서기에 곱게 갈아 주세요

케일 사과 스무디 완성!

건강한 케일 사과 스무디에 콜라겐 1큰술로
건강하고 맛있게 만들어 드세요

케일사과스무디 관련 상품

등록일 : 2025-09-29 수정일 : 2025-09-30

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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