미니 단호박 전자레인지 찌기

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굼빛라이프

미니 단호박 전자레인지 찌기

지금이 딱 제철인 미니 단호박을 구입했어요.
제주 미니 단호박은 크기가 작고 당도가 높아 간식이나 요리에 활용하기 좋은데요.
미니 단호박 전자레인지 찌는법 소개해 드릴게요.

2인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

미니 단호박
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껍질을 흐르는 물에 깨끗하게 씻은 후
전자레인지용 접시 위에 올려요!
전자레인지 안에 넣고
조리를 시작합니다.

미니 단호박 전자레인지 찌는 시간
4분 맞춰요!

집게를 이용해 위 아래를 뒤집어 줍니다.

단호박 찌는시간
전자레인지 4분 추가 합니다.
* 조리시간은 단호박의 크기 및
전자레인지 사양에 따라 차이가 날 수 있습니다.

조리가 끝나면
그릇과 단호박이 매우 뜨거울 수 있으므로
화상에 주의하여 꺼냅니다.

칼을 이용해 꼭지 부분을 도려 내고
먹기 좋은 크기로 자른 후 숟가락으로 씨를 빼냅니다.

기호에 따라 올리고당을 한숟가락 뿌려 드시거나
샐러드에 넣어 드시면 좋아요!

: 단호박 위에 그릭요거트 올려 드셔도 꿀맛이에요^^

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등록일 : 2025-08-31 수정일 : 2025-09-01

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굼빛라이프

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#단호박 #미니단호박 #단호박찜 #전자레인지 #조리 #레시피 #조리시간

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