집에서 간단하게 만들 수 있는 건강음료 블루베리바나나 스무디 레시피 바나나블루베리주스 만드는법 블루베리요리

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집에서 간단하게 만들 수 있는 건강음료 블루베리바나나 스무디 레시피 바나나블루베리주스 만드는법 블루베리요리

시골갔다가 블루베리를 조금 많이 얻어와서 바나나랑 해서 갈아서
한잔 갈아서 시원하게 마셧는데
음료대신에 요렇게 해주니깐 건강도 하고 아이들도 잘먹어서 일석이조에요

2인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

바나나
190g 구매
블루베리
120g 구매
우유
400ml 구매
올리고당
2큰술 구매

노하우

▶ 바나나 보관법

▶ 블루베리 보관법

▶ 올리고당 조리법

조리순서Steps

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믹서기에 블루베리,바나나,우유,올리고당넣고 갈아주세요

갈아주시면 블루베리 스무디 완성입니다

블루베리 스무디 완성입니다
요건 드실만큼만 바로 만드셔서 드시는게 좋아요
애들은 먹으면서 수염났다고 ㅋㅋ
한입먹고 거울보고 놀면서 먹었네요

블루베리바나나스무디 관련 상품

등록일 : 2025-08-22 수정일 : 2025-08-22

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#블루베리스무디 #음료수 #건강음료 #바나나스무디

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