오이탕탕이

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오이탕탕이

별거 없는데 한번 맛보면 그자리에선 한접시 순삭! 다이어트는 물론, 밥 반찬, 술안주로도 좋은 오이탕탕이를 만들어봐요.

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

가시오이
2개 구매
맛소금
1/3큰술 구매
원당
1큰술 구매
사과식초
2큰술 구매
다진마늘
1큰술 구매
참깨
4큰술 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
비닐봉지
구매
밀대
구매
믹서기
구매
믹싱볼
구매
접시
구매

노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 맛소금 조리법

조리순서Steps

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가시오이는 껍질의 돌기를 잘라네고 쓴맛 나는 끝부분은 잘라요.

도마 , 조리용나이프

오이 손질법

봉지에 오이 넣고 탕탕 쳐주세요.

비닐봉지 , 밀대

먹기 좋게 결대로 찢어줄게요.

**통깨 4큰술** 곁께 갈아주고

설탕 1큰술, 맛소금 1/3큰술, 사과식초 2큰술, 다진마늘 1큰술 넣고 갈아놓은 깨 넣어 버무려주세요.

믹싱볼 , 스푼

상큼 고소한 오이탕탕이 완성이에요

: 오이 사이즈에 따라 양념은 조절해요.

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등록일 : 2025-07-25 수정일 : 2025-07-25

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#오이탕탕이 #오이무침 #반찬 #가시오이 #오이

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