쌀가루 치킨 안심 텐더 레시피 :)

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쌀가루 치킨 안심 텐더 레시피 :)

간단하고 맛있는 쌀가루 치킨 안심 텐더를 만드는 방법을 소개합니다 ^^ 저는 아이와 함께 먹을 수 있는 음식을 많이 준비하는 편이에요. 밀가루를 조금이라도 덜 먹이기 위해서 만들었어요. 식감이나 맛은 똑같구요! 잘 먹어준 레시피에요 :)

3인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

닭안심
300g 구매
달걀
2개 구매
쌀가루
150-200g 구매

조리도구

튀김팬
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볼
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접시
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조리용젓가락
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노하우

▶ 닭안심 조리법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

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닭 안심을 소금으로 넉넉히 밑간 해주세요.

계란을 충분히 푸세요.

달걀에 앞뒤로 한 번, 쌀가루에 앞뒤로 한 번 묻히고 기름에 살짝 넣어주세요.

앞뒤로 충분히 익히시면 완성입니다. :)

: 1) 소금과 후추로 밑간을 하셔도 됩니다. (전 아이와 먹을거라 소금만 사용했어요^^) 2) 불은 중불로 튀기시면 좋더라구요. :)

쌀가루치킨안심텐더 관련 상품

등록일 : 2025-07-12 수정일 : 2025-07-15

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레시피 작성자About the writer

안녕하세요 :) 맛있고 간편한 집밥요리를 좋아하고, 아이에게 다양한 식재료로 건강하게 맛있는 요리를 합니다♥️

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#안심치킨텐더 #치킨레시피 #집밥 #간편요리 #아이간식 #에어프라이어요리 #홈쿡 #요리그램 #닭안심요리 #오늘뭐먹지

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