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포우맘의요리

백종원 동태찌개 끓이는법 / 동태탕 레시피 / 얼큰하고 시원한 생선찌개

날씨가 흐립니다. 뜨끈한 국물이 생각나기에 생선찌개인 동태탕을 끓이면 좋을 것 같아 냉장고에서 동태를 꺼냈어요 국물이 시원하고 맛있는 동태찌개 어떻게 끓여 먹을까 생각을 하다가 전 국민이 좋아하는 레시피 백종원 동태찌개 레시피로 끓여 보았어요
3인분 60분 이내 초급
조리순서Steps
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동태 한 마리를 사 왔습니다. 손질이 다 된 동태입니다. 동태찌개를 끓일 때 이리, 간, 알을 넣으면 더 맛있습니다. 그런데 손질되어서 팩에 든 동태에는 이리와 간과 알이 없어서 이건 생략을 하고 끓여보려고 합니다
동태는 해동을 하고 난 후에 동태찌개를 끓입니다. 얼린 상태로 끓이는 건 아니에요 동태 안에 검은 막이 있어요 검은 막은 제거하고 뼈가 있는 부위를 손으로 문질러 씻어 주세요
동태 대가리에 있는 아가미를 벌려서 가위로 잘라주고 지느러미도 제거해 줍니다. 동태 껍질에 이물질이 있을 수 있기에 칼을 사용해서 한 번 긁어 주세요
간마늘 2T, 간생강 1/3T,새우젓1.5T, 국간장 8T, 굵은 고춧가루 3T, 고추장2T, 된장1T를 넣고 양념장을 미리 만들어 주세요

, 스푼

무는 1cm보다 작은 두께로 네모나게 썰어주고 청양고추는 어슷 썰어주세요 청양고추 많이 넣으면 얼큰하고 칼칼합니다. 맵기를 조절하세요

도마 , 조리용나이프

무손질법

두부는 반으로 갈라서 1cm 정도의 두께로 썰어주고 대파는 줄기 부분으로 반으로 가르고 길게 5~6cm로 썰어서 준비를 해 주세요

대파손질법

냄비에 무를 깔아주고 동태를 올려주세요

냄비

물 1.6리터를 부어 준 후에 끓입니다. 동태찌개가 끓으면서 거품이 엄청 많이 나옵니다. 전골냄비가 넘칠 것 같으면 불을 낮춰서 조절해 주시고 거품은 걷지 말고 계속 끓이세요
생선 거품엔 맛있는 성분이 묻어 있습니다. 바로 걷지 마시고 동태탕을 계속 끓여서 색이 검어지면 걷으세요 검은 거품은 동태의 핏물입니다.
한참을 끓인 동태에 양념장을 넣어주세요 양념장은 다 넣으시면 안 됩니다. 만든 양념장의 2/3 정도만 넣으세요 2/3 정도 넣고 끓인 후에 간을 보고 짜면 물을 더 첨가 싱거우면 양념장을 더 넣어주는데 양념장을 넣어도 맛이 안 나면 소금을 첨가하세요 무가 익으면 간과 이리 알을 넣어서 익힙니다. 간 이리 알이 없어서 저는 넣지 않았지만 간과 이리 알은 동태랑 무가 익으면 넣어서 끓이세요
양념을 넣은 동태탕이 끓으면 두부와 대파 청양고추와 홍고추를 넣고 끓입니다. (고명용은 제외하고 넣어서 끓이세요)
바글바글 끓어오르면 고명용으로 준비해둔 대파와 홍고추 청양고추 두부를 올려주고 쑥갓을 올려주세요 쑥갓 없으면 미나리 미나리도 없으면 다 패스요
백종원 동태찌개가 완성되었어요 국물이 많아서 동태찌개라기보다는 동태탕이 맞을 것 같습니다.

등록일 : 2025-06-02 수정일 : 2025-06-04

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레시피 작성자About the writer

포우맘의요리

안녕하세요 푸드인플루언서 네명의 아이와 미식가 남편을 둔 한식조리사입니다. 집에서 손쉽게 만들어 먹을 수 있는 집밥 소개하려고 해요

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