두부 유러피안 채소 샐러드

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뿡씨스터즈

두부 유러피안 채소 샐러드

담백하고 가볍고 든든하게 아삭한 식감이 좋은 유러피언 샐러드 채소 위에 바삭하게 구운 두부를 올리고 새콤달콤한 간장소스를 뿌리고 김가루를 듬뿍 올려 만든 두부 샐러드 만들어 볼게요

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[두부 샐러드 재료]

유러피언 샐러드
넉넉히 구매
두부
1/2모 구매
식용유
적당히 구매
식초
2큰술 구매
매실청
2큰술 구매
간장
2큰술 구매
참기름
2큰술 구매
조미김
1봉지 구매
깨
조금 구매

조리도구

접시
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도마
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조리용나이프
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프라이팬
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뒤집개
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노하우

▶ 두부 보관법

▶ 식용유 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 조미김 보관법

▶ 깨 조리법

조리순서Steps

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깨끗히 씻어 물기를 제거한 유러피언 샐러드 채소 준비!

두부 1/2모를 식용유 적당히 두르고 바삭하게 구워 주세요

도마 , 조리용나이프 , 프라이팬 , 뒤집개

바삭하게 구운 두부를 올려 주세요

새콤달콤한 간장소스 만들어 주세요

식초 2큰술 매실청 2큰술 간장 2큰술 참기름 2큰술

두부 샐러드 위에 간장소스 듬뿍 뿌려 주세요

조미김 1봉지를 부셔 올려 주면 김 듬뿍 뿌린 두부 샐러드 완성!

담백하고 짭쪼름하게 다이어트 하시는 분들에게 진심 강추 너무 맛있으니 꼭 한번 만들어 드세요

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등록일 : 2025-05-23 수정일 : 2025-05-23

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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