사과김치오믈렛 만들기 / 아이들도 김치 먹을때 하기 좋은요리 / 씻은김치오믈렛 레시피

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사과김치오믈렛 만들기 / 아이들도 김치 먹을때 하기 좋은요리 / 씻은김치오믈렛 레시피

아직7살 밖에 안됬는데 벌써 부터 김치러버가 되버려서 매운걸 저희닮아서 그런지 너무 좋아하네요 배탈 나는데도 맛있다고 먹네요 저희 애들처럼 김치 먹기 시작했을때 약간 씻어서 해주면 좋은 사과김치오믈렛으로 만들어서 해봤어요

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료소개]

사과 80g
1/2개 구매
계란
3알 구매
씻은김치
70g 구매
우유
50ml 구매
치즈
2조각 구매

노하우

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 김치 손질법

사과김치오믈렛

아직7살 밖에 안됬는데

벌써 부터 김치러버가 되버려서

매운걸 저희닮아서 그런지 너무 좋아하네요

배탈 나는데도 맛있다고 먹네요

저희 애들처럼 김치 먹기 시작했을때

약간 씻어서 해주면 좋은

사과김치오믈렛으로 만들어서 해봤어요

재료소개
사과절반 80g
계란 3알
씻은김치 70g
우유 50ml
치즈 2조각
*중량은 손질후 무게입니다

김치랑 사과는 잘게 다져서 준비해주세요

팬에 식용유 두른후

사과랑 김치부터 볶아주세요

김치향이 올라오면 그위에

계란풀어서 부어주세요

계란이 끝쪽이 딱익는게 보일때 치즈 올려주세요

치즈가 익었을때 젓가락은 막휘저어서 스크램블 해주세요

거의 다익어 갈때쯤에는 모양잡아주면 완성입니다

김치사과 오믈렛 완성입니다

위에 케찹뿌려먹어도 아이들은 좋아 합니다

김치 먹기 시작할때 요렇게

씻어서 한번 주시면 매운맛도 은은히 나면서 좋아요

어른들 한테는 잘안느껴지지만 아이들은 그래도

좀 매운감이 있게 느껴지나봐요

등록일 : 2025-05-15 수정일 : 2025-05-15

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#씻은김치 #오믈렛 #치즈오믈렛 #사과오믈렛 #김치오믈렛 #계란요리 #지단 #스크램블 #간단 #아이들

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