Name: 유아밑반찬~견과류밥새우볶음
Total time: 30 min
Yield: 5 servings
Ingredients: 건밥 새우 400g; 견과류 300g; 생강술 1큰술; 해바라기유 3~4큰술; 진간장 2~3큰술; 올리고당 3큰술; 참기름 1큰술; 통깨 1~2큰술

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왕눈이의맛있는이야기

유아밑반찬~견과류밥새우볶음

아주작은 건밥새우를 단짠단짠으로 견과류를 넣어서 볶아봤어요

5인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

건밥 새우
400g 구매
견과류
300g 구매

[양념]

생강술
1큰술 구매
해바라기유
3~4큰술 구매
진간장
2~3큰술 구매
올리고당
3큰술 구매
참기름
1큰술 구매
통깨
1~2큰술 구매

조리도구

볶음팬
구매
요리스푼
구매
지퍼백
구매

노하우

조리순서Steps

건밥새우를 준비해주세요 요즘은 조금씩 소포장이 되어서 들어있어 보관해주기도 좋네요 남은것은 냉동실에 보관하셨다가 드시면 되세요

볶은 견과류는 취향껏 준비해주시고 지퍼백에 담아서 무거운그릇이나 컵으로 힘주어 문질러서 작게 부셔주세요

볶음팬 , 요리스푼 , 지퍼백

팬에 건밥새우를 넣고 볶아주시면서 생강술이나 맛술을 넣어서 1분정도 볶아주신후

해바라기유나 식용유를 넣어서 볶아주세요

다져놓은 견과류도 넣어주시고 노릇노릇하게 볶아주세요 *중약불에서 볶아주세요

진간장,올리고당을 취향껏 넣어주시고 잘 섞어주신후 1~2분을 추가로 볶아주신후

가스불을 꺼주시고 참기름과 통깨를 뿌려주시면 완성이네요
밑반찬으로도 맛있고 바쁜아침에 흰밥에 넣어 주먹밥으로 먹기에도 좋아요

견과류밥새우볶음 관련 상품

등록일 : 2024-01-30 수정일 : 2024-01-31

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왕눈이의맛있는이야기

소소한 집밥이야기~왕눈이2에서 왕눈이의맛잇는이야기로 바뀌었어요

#아이들반찬 #밑반찬 #주먹밥만들수있는반찬 #초간단 #초스피드 #자취생요리 #칼슘풍부 #마른반찬

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