Name: 에어프라이어 군고구마 만들기
Total time: 60 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 호박고구마 4개

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굼빛라이프

에어프라이어 군고구마 만들기

저희가족은 호박고구마를 참 좋아하거든요. 호박고구마는 다른 고구마에 비해 수분이 많아 군고구마를 만들어 먹으면 정말 맛이 좋습니다. 오늘 아이들 간식은 에어프라이어를 이용한 호박고구마 군고구마를 준비해 보았어요!

2인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

호박고구마
4개 구매

조리도구

종이호일
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에어프라이어
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노하우

▶ 호박고구마 조리법

조리순서Steps

흐르는 물에 호박고구마를 깨끗하게 씻어주세요!

에어프라이어에 종이호일을 깔고 나란히 호박고구마를 올려 놓습니다.

종이호일 , 에어프라이어

에어프라이어 180도 30분 조리

호박고구마 크기가 작아서 180도 30분 조리를 했는데요. 크기가 크고 수량이 많다면 200도 30분~40분간 조리합니다.

호박고구마가 맛있게 익어갈 무렵 군고구마 냄새가 집안 가득해 집니다. 땡~ 소리와 함께 에어프라이어를 열어보세요.

호박고구마는 뜨끈할 때 드시면 수분감이 느껴져 더욱 맛이 좋습니다.

: 호박고구마는 아이들 영양간식 뿐 아니라 다이어트 할 때 드셔도 참 좋은데요~!! 뜨거운 아메리카노와 함께 드셔보세요^^

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등록일 : 2023-12-01 수정일 : 2023-12-04

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레시피 작성자About the writer

굼빛라이프

요리는 간편하고 심플하게! 블로그와 유튜브를 운영하고 있어요.

#호박고구마 #군고구마 #고구마 #에어프라이어 #디저트 #간식

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