등심 스테이크 덮밥만들기, 꼬기 먹고 기운 팍팍!!

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,061

상품목록

감성우먼

등심 스테이크 덮밥만들기, 꼬기 먹고 기운 팍팍!!

아이를 위한 든든 밥상 고기 좋아하는 아이를 위한 밥상메뉴 등심스테이크 덮밥 레시피

3인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

버터
2~3큰술 구매
허브소금
조금 구매
데리야끼소스
구매
고추냉이
조금 구매

조리도구

궁중팬
구매
덮밥그릇
구매

노하우

▶ 소고기등심 손질법

▶ 소고기등심 조리법

▶ 소고기등심 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 양상추 손질법

▶ 버터 보관법

▶ 데리야끼소스 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

등심은 먹기좋게 한입 크기로 잘라서 허브소금, 후추, 올리브유 발라 밑간해두기 15분~20분 양상추 씻어서 채 썰고 버섯도 등심크기로 잘라두기 어린잎채소 씻어 물기 제거

기름두른 팬에 채 썬 양파 넣고 중불에서 볶기 양파가 투명해질정도 볶다가 데리야끼 소스 1 큰 술 넣어 잘 섞어주고 볶은 양파는 따로 접시에 담아두기

양파 볶은 팬에 버터 녹여 밑간해둔 등심 넣고 센불에서 빠르게 굽기 버섯도 함께 넣고 굽기

센불에서 빠르게 볶아야 육즙이 빠지지않아요

볼에 밥담아주고 볶은 양파 올리고 양상추 채 썰어 올리고

구운 등심 올리고

어린잎채소 올리기 그릇 한쪽에 고추냉이 콕 찍어 짜주기 입맛에 따라 데리야끼 소스 좀더 뿌려주어도 좋아요

: 등심 두께에 따라 굽는 시간 조절

등심스테이크덮밥 관련 상품

등록일 : 2023-07-18 수정일 : 2023-07-19

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

https://blog.naver.com/whitesky0809

sns

댓글 0

#영양식 #소고기 #단백질 #등심 #등심스테이크덮밥 #한그릇덮밥요리 #스테이크덮밥만들기

등갈비찜 맛보장 레시피

1

돼지 등갈비찜 만들기 간장소스로 만드는 황금레시피

요리하는아내

4.9(467)
2

집에서도 푸짐하게! 매운등갈비찜 만드는법~

김영미

4.9(115)
3

묵은지 등갈비찜

쟌쟌

4.9(69)
4

등갈비찜

투율엄마

5.0(55)

돼지고기구이 맛보장 레시피

1

일본 가정식, 돼지고기 생강구이!生姜焼き!

일본인의남편

4.9(36)
2

돼지고기 목살 생강구이

풀향기

5.0(27)
3

돼지고기 목심 생강구이 만들기

풀향기

4.9(15)
4

돼지고기 간장 양념 구이.(집에서도 고깃집 맛을 그대로~)

시골할매

5.0(13)

짜장떡볶이 맛보장 레시피

1

짜장떡볶이. 아이간식으로 좋은 짜장가루 요리.

롱만이

4.9(120)
2

짜장떡볶이 만드는법 짜장떡볶이 만들기

꽃청춘이주부

4.8(23)
3

간단간식 짜장떡볶이

열려라쿡

4.9(17)
4

짜장떡볶이 만들기

v쭈양v

4.9(10)

참치주먹밥 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 고소함과 짭짤함이 환상적인 구운 참치 주먹밥 만들기

얌무

4.9(115)
2

구운 참치 주먹밥 만들기

따봉이kitchen

4.9(26)
3

계란 참치주먹밥 소풍도시락 간단요리

냠냠간단요리

5.0(23)
4

참치 주먹밥 만들기

예예

4.9(18)

꼬마김밥 맛보장 레시피

1

꼬마김밥,마약김밥 만들기,마약김밥소스만들기

꽃청춘이주부

5.0(68)
2

매운어묵 꼬마김밥 만들기 요게 바로 마약김밥이네~

머거또

5.0(15)
3

초간단 꼬마김밥

lee쉐프

5.0(7)
4

겨자소스에 콕~! 꼬마김밥, 마약김밥 만들기

치타숑

4.6(7)

콩나물잡채 맛보장 레시피

1

매운콩나물잡채

시크제이맘

4.8(127)
2

콩나물잡채♡매콤하고 아삭한 간편 찜요리

손큰언니

4.9(46)
3

콩나물어묵잡채

마미집밥

4.8(36)
4

콩나물잡채 만드는 법

시크제이맘

5.0(29)

마늘장아찌 맛보장 레시피

1

마늘장아찌

홍이네

4.7(56)
2

마늘장아찌 * 맛있고 쉽게 만들기.

키매

4.9(25)
3

매운 마늘 간장 장아찌

lee쉐프

5.0(16)
4

마늘장아찌

봉틀맘

4.6(14)

고추장찌개 맛보장 레시피

1

돼지고기고추장찌개

땡초랑쫑이랑로또랑

4.9(1,120)
2

참치 고추장찌개 하나면 한그릇 뚝딱이죠

완소꽃남매

4.9(191)
3

고추장 찌개, 참치와 감자를 넣은 고추장 찌개

김쭈

4.9(99)
4

차돌박이 감자 고추장찌개

도나초코

4.9(93)

베이컨김치볶음밥 맛보장 레시피

1

베이컨 김치볶음밥

시크제이맘

4.7(19)
2

'요리' 베이컨김치볶음밥 백종원 레시피.

kimkim

4.8(17)
3

한끼 식사로 훌륭한 베이컨 김치볶음밥

백합엄마

5.0(13)
4

베이컨 김치볶음밥!

시크제이맘

5.0(11)

달걀샌드위치 맛보장 레시피

1

달걀샌드위치 -효리네 계란샌드위치

시크제이맘

4.9(112)
2

달걀 샌드위치..

윤씨네삼남매

4.9(17)
3

브로콜리달걀샌드위치로 간단아이간식!

만개의레시피

4.9(11)
4

브로콜리 달걀샌드위치

에브리맘

4.7(11)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.