유아식 돌 아기 게살죽 : 냉동 대게살로 간단하게 (게살 먹는 시기)

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jangmj83

유아식 돌 아기 게살죽 : 냉동 대게살로 간단하게 (게살 먹는 시기)

아기에게 처음 게살을 먹여보려고 만들어본 게살죽. 냉동 게살로 간단하게 만들수 있어요.

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

대게살
45g 구매
양파
24g 구매
당근
17g 구매
애호박
18g 구매
밥
150ml 구매
참기름
1T 구매
아기소금
취향껏 구매
멸치육수
200ml 구매

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야채는 모두 차퍼에 넣어 잘게 다져주세요.

다진 야채를 중약불에서 참기름 1/2T두른 냄비에 잘 볶아주시구요.

야채가 익으면 멸치육수200ml를 붓고 밥150g을 넣어주세요.

저는 냉동밥 넣었지만 생쌀일때는 30분 불려주시고 육수의 양을 늘려주세요.

해동해둔 대게살 45g을 함께 넣어주세요.

게살죽이 끓기 시작하면 아기소금을 기호에 맞게 넣어 간해주세요.

육수가 졸아들때까지 저어가면서 끓여줍니다. 거의 다 졸아들면 참기름1/2T를 넣고 섞은 후 불을 꺼주세요.

: 게살을 처음 먹어보는 아기라면 갑각류 알러지가 나타나지 않는지 잘 지켜봐주세요~

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등록일 : 2023-05-03 수정일 : 2023-05-11

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육아 인플루언서 @팬더입니다.

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#아기게살죽 #아기죽요리 #아기유아식죽 #유아식 #자기주도이유식 #아기게살

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