Name: 마 먹는 법 마전 만들기
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 마 350g; 표고버섯 1개; 당근 1/4개; 청고추 1개; 소금 약간; 식용유 적당량

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승승맘h2

마 먹는 법 마전 만들기

위염에 좋은 마 먹는 방법으로 마전을 만들어 먹는 방법이 있어요.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

마
350g 구매
표고버섯
1개 구매
당근
1/4개 구매
청고추
1개 구매
소금
약간 구매
식용유
적당량 구매

노하우

조리순서Steps

마는 깨끗이 씻은 후 껍질을 벗기고 큼직하게 잘라 믹서기에 갈아줍니다.

마 350g

볼에 간 마를 넣은 후 다진 당근, 표고버섯, 씨를 뺀 다진 청고추, 소금을 넣어 섞어줍니다.

당근 1/4개, 표고버섯 1개, 청고추 1개, 소금 약간

달군 팬에 기름을 두르고 숟가락으로 조금씩 떠넣어 앞뒤로 노릇노릇 부쳐줍니다.

식용유 적당량

: 마의 껍질을 벗길 때 미끄러우니 수돗물을 틀고 껍질을 벗겨주세요.

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등록일 : 2022-11-27 수정일 : 2022-11-28

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레시피 작성자About the writer

승승맘h2

사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^

#마먹는법 #전종류 #마전만들기 #마부침개 #부침개바삭하게 #부침개반죽 #부침개 #부침개종류

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